学会调控情绪5 PPT.pptVIP

2002年世界杯足球赛期间， 韩国一青年因为观看球赛 与其母发生口角，一怒之下竟杀 死其母。该青年行凶后后悔不已， 跑到临市的一个小旅馆，企图服 毒自杀，后被警方抓获。 案例链接 怒 1.一个人的态度与情绪有怎样 的联系？ 2.排解不良情绪的方法有哪些? 3.有人认为:情绪完全属于个人情感,与他人无关。对吗? 为什么? 请大家阅读教材64—68页 思考： 请你分析 对同样的事情，为什么不同 的人会有不同的情绪表现呢？ 大 家 谈—— 改变态度 调控情绪 期中考试的卷子发下来了…… 微型小品 喜怒哀乐， 不忘关心他人 他人 在一个人的生活中，都经历过 幸福与痛苦。有些人在痛苦中只 想到他自己，他就悲观、消极、 发出绝望的哀号；有些人在苦难 中还能想到别人、想到集体、想 到祖先和子孙、想到祖国和全人 类，他就得到乐观和自信。 ——冼星海 学会调控情绪 情绪是可以调控的 排解不良情绪的方法 喜怒哀乐，不忘关心他人 请你总结 多问勿怒 多笑勿愁 多善勿私