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面对糖尿病，享受美好生活; 什么是糖尿病 糖尿病是由于胰岛素相对或绝对缺乏以及不同程度的胰岛素抵抗，引起碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢紊乱的综合症。持续高血糖是其主要生化特征。; 1997年全世界患者已达1.3亿，预期到2025年将达3亿；我国1997年19省市20余万人普查结果表明，患病率为2.51%，糖耐量低减患病率为3.2%，预计今后将以每年100万的数量增加。;多食多饮;眼睛;糖尿病的分型;糖尿病的治疗;糖尿病现代营养治疗;糖尿病营养治疗的目的;糖尿病饮食治疗的十大黄金法则;黄金法则1：控制每日摄入的总热量，以达到或维持理想体重或合理体重 饮食治疗的第一步——算出自己的理想体重 ;例如：老张身高165cm，根据公式计算其理想体重为60kg。 若其实际体重在54kg~66kg范围内，属正常；若在72kg以上，属肥胖；在48kg以下，属消瘦。;会计算每日总热量 首先确定计算能量??“二要素”——体重和活动强度。 ;计算能量的5个步骤举例： 某患者，男性，56岁，身高170厘米，体重85公斤，职业，会计。患糖尿病4年，采用单纯饮食治疗，未出现明显并发症。 步骤1：计算理想体重 ：170－105=65（kg） 步骤2：判断体重是否属于肥胖或消瘦。 该患者实际体重85kg，超过理想体重30％，属肥胖 步骤3：判断活动强度。 会计属轻体力