我的大学 我成长(新生适应课)2012.pptVIP

* * 你如何看待这些不同呢？ * 美容和饰品一定要因人而异，注意自己的身份、职业和社交场合。（注意不同场合的着装）美学总结的服饰的第一要义是得体、合适，也就是和谐，即按自己的年龄、环境、职业、性别等等去选择，就如戏装的原则一样：“宁穿破，不穿错。”小生把老旦的衣服穿上了，台下的人有权利把他轰下去。我们平时穿服装也一样，不符合自己年龄、环境、职业、性别特征的服装不要穿。 4．体姿语言 体姿语言是指人们在交际中身体各部位处于相对静止状态时所传递的交际信息。在交际中，人的身体姿态是极富表现力的无声语言，是反映人个性特征的重要表现形式。 ◇我国古人讲究“站有站相，坐有坐相，吃有吃相”，就是强调注意行为姿态。他们认为“立如松，坐如钟，卧如弓，行如风”是美的姿态。 →站正了收下巴把脖子挺起来，挺胸收腹，人整个就直了，就很正，这就是立如松。 →坐如钟是指坐姿要如铜铸大钟般端正稳重，挺胸收腹，不要趴桌翘腿、斜倚半卧。而女性要显得优雅，坐姿还要求柔美，比如一定要并拢膝盖。 →卧如弓，侧睡比较科学，我们会看到画家画卧姿的形象的时候不会让她直直的躺着。 →行如风指走路要轻快，不要拖踏不要很沉重，好像一头大象走过来，走路轻快显得人很有活力，身体素质非常好。 （二）说话的技巧 良好的沟通和人际交往，还需要我们学习一些说话的技巧，下面介绍最重要四个方面： 1．抓住重点 2．速度适中 3．避免滔滔不绝 4．大学生交往的说“不”技巧 ——也许你说的有道理，不过我想尝试一下自己的想法。 ——我觉得这样挺好，请你别为我担心。 ——你觉得那样对我合适吗? ——我的想法好像跟你不一样，你愿意听听吗? ——你的这种态度让我感觉不舒服。 ——你这样说，未免过分了吧? ——你这样做，叫我说什么好? ——实在抱歉，我没法满足你的要求。 ——对不起，我不能那样。 ——抱歉，现在不行，以后再说好吗? ——对不起，我需要用这本书，请把它还给我吧。 ——你需要东西时总也不放过我，是不是存心要让我破产啊? ——不好意思，我知道你有点失望，可是我真的做不到。 ——对不起，请你不要这样，好吗? ——请你做一下，好吗？谢谢。 （三）保持距离 人际之间存在着心理距离，任何人都有不可随意涉入的心理敏感区 ，正确的人际交往应该恰当地保持距离，积极有度。 △ 个人空间——个人身体周围存在的即不可见又不可分的空间范围。人际吸引和我们允许他人强行进入我们的个人空间的多少有关。总的来说，我们越喜欢一个人，我们就允许那人离得越近。 （四）幽默与热情 ★ 人们喜欢幽默，是因为它让人轻松和超脱，使交往关系更为融洽。 ★热情是受人喜欢的个性品质。一个热情的人，在交往中常表现为喜欢别人、帮助别人和赞美别人，而不是倾向于厌恶、轻视或说别人的坏话。 （五）学会倾听 做一个好的听众，往往更能引起别人的喜欢。 三、人文环境的适应 方言土语不同 风俗习惯不同 饮食习惯不同 观点见解不同 兴趣爱好不同 相互学习，相互包容，拓展生命，共同成长 深圳大学章必功校长在开学典礼上讲，“大学就是罗丹最著名的雕塑《思想者》；大学就是屈原最著名的诗篇《天问》；大学就是一个热情推崇权威又尖锐批评权威的论坛。” 四、学习方式的适应 学习是大学生活中最重要的一部分，大学的教学体制、教学方法都与中学有着明显的不同。能否尽快适应全新的大学学习生活，直接影响四年的学业，并间接影响以后的工作、生活。 （一）充分了解学习环境，积极利用学习资源 （二）适应新的学习气氛，注重发展能力 （三）积极调整学习方式，从记忆到理解 （四）尽快找到兴趣点，深入钻研下去 确立学习新理念 由重知识总量 获取知识的方法 由阶段学习 终身学习 由重书本知识 能力的培养 由兼收并蓄式的学习 有选择的学习 自主学习、全面学习、创新学习、终身学习 大一必做的十件事 明确自己的人生目标，寻找自己的精神信仰； 仍然保持良好的学习状态； 至少参加一个社团，在其中学会协作，学会做事； 用自己赚的钱给父母一份礼物； 和班里或宿舍同学组织出游一次； 尝试做一次志愿服务； 尝试在假期做一次社会实践（包括支教调研等）； 认真写一篇论文； 学好英语，至少过四级； 起居有常，坚持锻炼身体。 感谢聆听！ 给我现在和未来的学生 ? ? 孩子，首先希望你自始至终都是一个理想主义者 这是你受用一生的定理 无论你将来从事什么工作 成为什么样的人 请你记得我讲英雄的故事给你听 并不是要你一定成为英雄 而是希望你具有纯正的品格 ? 我讲