老年人保健食品：老人缺微量营养素老得快.pptxVIP

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2018-01-19 发布于江苏
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老年人保健食品：老人缺微量营养素老得快.pptx

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老年人保健食品：老人缺微量营养素老得快

老年人保健食品—老人缺微量营养素老得快？营养不良常常与许多疾病如癌症、心脏病等的发生相联系。人类饮食需要宏量营养素（热量的重要来源）和微量营养素（约 40 种必需的矿;物质、维生素和其他生化物质）。现在的膳食维生素矿物质摄入不足很普遍，大多是由于过多地消耗高能、低微量营养素、加工精细的食物造成的。美国人膳食中维生素矿物质摄入不充分，这;翩起飞,在彩虹里翱翔,空气里吟唱,拉着他的手, 旋转,忘记了;损伤三步曲”。触发这“三步曲”的微量营养素缺乏可能加速癌症、老化和神经中枢衰退。因此，作者表示服用多种维生素矿物质补充剂是一种确保终身能达到微量营养素膳食推荐摄入量的;翩起飞,在彩虹里翱翔,空气里吟唱,拉着他的手, 旋转,忘记了;收功能下降，再加上许多老年人伴有胃肠动力障碍，导致胃口变差，进食量???少。因此，一方面是营养素的摄入减少，另一方面是营养素的吸收减弱，如果不注意营养素的补充则会出现营养素;翩起飞,在彩虹里翱翔,空气里吟唱,拉着他的手, 旋转,忘记了;对老年人特别重要的营养素，例如维生素 A、E、 B6、B12、钙、铬、钾等。大量研究显示，服用多种维生素矿物质补充剂，能有效降低老年患者血压，降低冠心病发生的风险，预防缺血性脑卒;翩起飞,在彩虹里翱翔,空气里吟唱,拉着他的手, 旋转,忘记了