独立学院新教师职业生涯困扰与应对策略.docx

独立学院新教师职业生涯困扰与应对策略摘要新教师职业生涯困扰是影响新教师工作效率、工作态度的重要不良因素，是引起其他心理问题的重要因素。在日常工作和生活中，对于环境的不断变化和角色转变，教学任务重，工作压力大，工作超负荷等因素导致新教师比较容易产生各种心理困惑。为此，本文从新教师职业生涯困扰的表现出发，重点围绕产生职业困扰的原因，提出新教师应对职业生涯困扰的策略，以期为独立院校新教师的职业发展和解决困扰提供一些应对策略。关键词独立学院；新教师；职业生涯困扰；应对策略新教师的心理健康将影响自身教学信心的树立和教学工作的开展，甚至直接影响教学质量和学生的身心健康。因此，身心健康是教师应具备的素质，是做好教育教学工作的重要保障和有力支撑，是素质教育的一个重要组成部分[1]。作为刚今年新入职的青年教师，查阅了关于青年教师困扰的文献，并结合自身体验，简单概括和分析了独立院校青年教师的职业生涯心理困惑的表现、成因，同时也对如何解决这些困扰，提出一些解决策略，希望对学校管理者、青年教师们起到参考和借鉴作用。独立学院新教师职业生涯困扰的表现适应不良人与环境的关系是一种动态关系。个体是否能够适应环境，意味着人与环境要求是否协调一致，意味着人与环境的动态关系是相对的平衡[2]。刚毕业离校的新教师，很容易发生社会适应不良，人际关系失调，心理负担沉重，常常怀疑别人不理解自己、看不起自己、老跟自己过不去；觉得自己怀才不遇，领导有眼无珠，不重视自己，产生失落感、冷漠感、无望感、不安全感，不能体验到自己的价值，不能从工作中找到乐趣。心理障碍显现独立院校要求教师要“跨岗学习”“一岗多责”，因此教师需要承担多种工作职责，扮演多种角色，即要承担教学、班导师、教师办公室秘书工作，又要指导学生参加各种技能大赛、创先争优竞赛等。作为一名新入职女教师，既想锻炼自己的教学能力和业务能力，使自己的事业有更好的发展空间，又想尽快安家落户，买房装修，照顾好父母，提高他们的生活品质。人的精力是有限的，工作内容多、工作压力大，但自己对各方面又过于追求完美，使内心常常处于焦虑状态，严重时甚至会影响到睡眠、生活以及教学工作。睡眠不足、睡眠质量差也进一步造成工作积极性下降、精神状态不够饱满，恶性循环影响到工作，工作不顺心进一步威胁到自己的身心健康。独立学院新教师职业生涯困扰的成因2.1人际关系失调教师的人际关系，主要是指其上班期间与周围有关的个体或群体的相处及交往所形成的关系，主要包括师生关系、同事关系、领导下属关系、家人关系及与其他人关系等多个维度[2]。由于教师的年龄、经历、性格均有差异，加上教师行事作风各具特点，使教师间的交往普遍流于形式、限于表面，彼此间不够真诚、不够信任、不够理解。个别性格极端的教师会以个人利益为交往目的，明争暗斗。或者有的老师以个人喜好，对看不惯的同事淡漠相待、冷嘲热讽。人际关系紧张不仅容易导致人际交往不协调，更容易导致使人产生焦虑、抑郁、烦恼、失落等负性情绪，而这种负性情绪非常不利于人保持稳定情绪和积极心态，很容易引起心理障碍等心理问题。工作中不断出现的冲突、争辩、“小团体”，这些教师间的矛盾冲突，对于新入职人员，实在起到了非常大的负面影响，使人感到焦虑、恐惧、精神不振，对学生漠然冷淡，甚至谨言慎行，步步小心。这些对外界担心和过分忧虑的心理使工作时畏手畏脚，极度敏感，甚至怀疑自己有社交恐惧症，不敢发挥自己的才干，担心一不小心就“掉坑”。有研究表明，不同人际状态的个体，其焦虑状态具有显著差异，人际困扰越严重，焦虑情绪就越明显[3]。因此，应该积极自我调整，改变现状，争取早日适应现在的工作环境。2.2教学工作任务重独立院校生源的基础知识、学习能力一般较差，学生学习热情较低、基础薄弱、行为问题多，教师在教学及日常管理过程中的难度也相应增加，因此就要求教师在备课、课堂教学过程中要充分考虑学生的理论基础和接受能力。与此同时，独立院校的自有教师较少，学校要求每位教师至少负责或涉及3门课程内容的教学和管理工作，教学任务过重，教师教育教学的难度更大。另外，社会对独立院校、高职院校的评价不高，决定了学校对师资水平的要求也在不断提升，而且成为“技能型”、“双师型”教师是此类学校教师的基本标准，“研究型”“专家型”教师的要求也在不断提出[4]。教师角色的复杂化，多重角色功能的要求在无形中加重了教师的心理负担，造成了角色混乱和冲突。2.3工作满意度低工作满意度是指个人在单位工作过程中，对工作内容、工作环境、工作状态、工作方式、挑战性、工作中的人际关系等方面有着正向、愉快的良性心理感受。为了实现教师梦，离开待遇丰厚的临床岗位，希望自己的付出与工作的反馈是相等的。但入职以来，面对教学任务繁重，工资待遇差，人际关系复杂等问题，已经开始产生低落的情绪，工作满意度下降，工作积极性有所削减，十分