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2018-01-25 发布于贵州
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心理健康教育1精选

课程要求大学生心理健康教育 • 教材：大学生心理健康教育与训练（何少颖，厦门大学出版社） • 考试方式：开卷 • 考试评分：1、卷面成绩60% 2、考勤20%:缺席1次扣10分，3次以上缺席取消考试资格李艳华 3、课堂表现20% 福州大学人文学院应用心理学系 LOGO 这些血淋淋的校园恶性事件告诉我们什么？！你会选择哪个? 金钱大学生心理健康问题迫切需要社会关注：据一项以全国12.6万大学生为对象的调查显示，，其中学识爱情 20.3 ％有不同程度的心理障碍。“郁闷”、“变态” 成为学生们的口头禅。因各种心理疾病而休、退学的大学生人数已占总休、退学人数的50％左右。健康成功在校大学生中存在人际关系、环境适应、情感障美貌碍、焦虑等心理问题的占了相当大的比例。健康是幸福的源泉!! LOGO LOGO 第一讲心理健康教育绪论第一节心理健康的概念良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。 _____斯宾塞 LOGO LOGO “亚健康状态表现：生活质量差、学习工作效率低、你有亚健康状态吗？注意力分散、情绪烦躁焦虑、缺乏生活目的与动力，常常感到生活无聊，提不起精神，人际冲突频 “亚健康状态”是介于健康与非健康之间的中繁．躯体反映为睡眠质量不高，容易疲劳，身体乏间状态，是机体在内外环境不良刺激下引起力，食欲不振。心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。从生理学角度来讲，就是人体各器官功能稳定性失调尚未引起器质 “大学生亚健康的表现”：无聊无为、胆怯退缩、自卑逃避、封闭压抑、麻木迟钝（不会内疚、不懂感性损伤。激）、幼稚依赖、优柔寡断、虚荣矫饰、