超级记忆法PPT.pptVIP

超级记忆法 ;超级记忆法 ;那么什么是联想呢？联想是由于两个或几个刺 激物同时地或连续地发生作用而产生的暂时神 经联系。通俗地说，联想就是从脑中从一事物 想到另一事物的心里活动。例如，看到昔日的 照片则往事如烟，一幕幕浮现于眼前；由糖想 到了甜蜜，进而想到幸福、爱情；由咖啡想到 苦涩，想到失意、悲伤、失恋；再如，生活中 我们往往会不自觉地“走神”：看到了台灯， 想起了那是在某某商店买的，那个售货员很热 情，还看到她脸上有雀斑，很明显的……对， 雀斑是挺象麻雀蛋上的斑点，小时候爬房逮 麻雀，没逮着还磕破了腿……，哎呀，想起 腿还记得贴了风湿膏，这关节炎也挺难受的， 都是前天踢球出了一身汗后用电风扇吹得腿 疼……不过，那天我看“她”在看我们踢球， 所以我踢的特别卖力，对，想起来了，她还 向我借财务管理书呢……。;这些都是我们不自觉地运用了联想，你看，由台灯依次想起售货员-雀斑-麻雀-腿-风湿膏-风扇-踢球-她-财务管理书……这一边串的思绪便飘散开来，这就是联想，我们把大脑中漫无边际的联想通过训练，变成主动的、有意识的为我们的记忆服务，便可收到超级记忆的目的。宇宙间万事万物纵然千差万别，但任何事物都不是孤立存在的，相互间总有千丝万缕的联系有直接的也有间接的，许多事物间存有不同程度的共性，使得我们能由甲想到乙，再由乙想到丙……使输入大脑中的信息以各种方式互通。连根拔起的参天大树，其根下有密密麻麻、错综复杂的根系，而联想就如同数根一样把千千万万个信息串联起来。记忆需要联想，联想则是新旧知识建立起联系的桥梁、纽带。旧知识积累的越多，则新知识联系的应越广泛，就越容易产生联想、越容易理解和记忆新知识。;“如果你想记住什么，你要做的就是将它与已知或已记住的东西联系起来”。“一件在脑子里的事实，与其它多种事物发生联想就容易作好记忆，所联想的其它事物就犹如一个个钓钩一般能把记忆着的事实钩钓出来”。“记忆的基本原则就是把新信息联想于已知事物”所以超级记忆离不开联想，实践证明，联想是确保记忆速成的根本保证！是迈入记忆高手殿堂的入场券！那些记忆大师们所进行的令人咂舌的超级记忆表演，没有一个不应用联想的！那么我们如何进行联想的训练呢？联想过程中应注意什么问题呢？联想的训练方法大致有两种：基础性训练 实战性训练;牙刷与菜刀之间进行联想：我的牙刷上有多功能，除了刷牙外，还可磨菜刀，所以菜刀不快时，我就用牙刷刷。碗与电视之间进行联想：我们吃完饭都想看电视，谁也不爱刷碗，所以一提碗都想看电视。床与热水器之间进行联想：我家的床是“高科技”床，床头带热水器的，躺床上就可洗澡，而且洗完后床一点也不湿。所以一提床就想到了那高科技的热水器。馒头与自行车之间进行联想：我妈妈蒸的馒头不但好吃，而且还能做出各种形状，我最喜欢的是自行车馒头，不仅逼真，而且自行车的轱辘居然还能转，所以一想到馒头就想到了那逼真的自行车。下面，请你将上面词组的右边一栏用手遮住，然后回想一下，看能不能记住右边的词组。记住了，是吗？就用这种联想的方法能解决好多问题，这也是最基本的训练，大家要引起重视。联想时要注意那些问题呢？我们在联想时要注意下列原则：浮现物象、生劝、关已、荒诞夸张;1、 浮现物象联想时要尽量使联想内容形象化、具体化。说十遍不如看一遍，实践证明了，实物教学远比单纯的讲解更易让人理解，并能有助于回忆。同时物象记忆也符合我们的记忆习惯，比如当我说“太阳”这个词时，人们脑海里浮现的很可能不是这两个字，而是明晃晃的或红彤彤的太阳的形象；说老师时，你脑海里可能出现的是某位老师的形象而不是“老师”这两个字；说到“恋人”，你想到的一定是最令你难忘的那个人。我们每个人来到世上后，不也都是先认识周围的环境物象，然后才学说话、学各项技能的吗？所以，记忆中浮现物象非常重要。哲学、政治经济学等学科学起来之所以费劲，很大原因是因为里面有很多抽象的、难以转化为具体形象的词语，所以记起来很费劲。那么，对于有些诸如“形而上学”、“剩余价值”“抽象劳动”等抽象词语如何浮现物象呢？我们将来第二步训练时训练。把抽象词转化为能为我们所理解的、能用熟悉的替代物代替的具体形象，这样记忆抽象、干涩的内容时就不那么困难了。另外经常联想，经常浮现物象，还有助于开发右脑，从而开发大脑潜能。 ;2、 生动在浮动物象的同时，要尽可能赋予物体运动的、立体的、多层次的色彩。如“足球”浮现物象时可想成红色的或五颜六色的足球，并且是跳跃的、滚动的足球而不是篮球、排球或其它的球，这样足球的印象远比静止的或停留在口头印象上的足球形象要深刻得多。再如“电扇”可想成旋转的摇头扇，你站在电扇前享受风扇送来的阵阵凉风，这样加进了自己的切身体验，电扇一词就会深刻了。“海”可想成波涛汹涌、大浪滔天的海，