中医食疗之糖尿病PPT
糖尿病 ;什么是糖尿病;血糖的来源与去路;糖尿病的分类;糖尿病症型;2型糖尿病;病因:
1、遗传因素
2、肥胖
3、年龄
4、现代的生活方式;妊娠糖尿病;病因:
1、激素异常
2、遗传基础
3、肥胖症;上消:肺热津伤;中消:胃热炽盛;下消:肾阴亏虚;阴阳两虚;煮兔子;五汁饮;地黄粥;滋补饮;口蘑冬瓜;葛根粉粥 ;雪菜豆腐;可适量食用的水果有:火龙果.(火龙果是含糖量最低的水果,而且还有果胶)鸭梨、草莓、樱桃、李子、西瓜、橙子、橘子、苹果等。建议多食纤维食物,如:粗粮(荞麦、燕麦、玉米面等)、豆类和蔬菜(苦瓜、冬瓜、南瓜、黄瓜、洋葱、海带等)。
吃水果的前提:在血糖控制稳定(即空腹小于8毫摩尔,餐后小于10毫摩尔)后,才能适当吃些水果。吃水果的时间:要选在两餐之间空腹时吃,如上午10点~10点半,下午4点左右,晚上9点~10点???吃水果的数量:数量不可过多,或计入总热量(一般而言100~200克水果相当于25克粮食)。;
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