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“养成教育”让教子事半功倍 　　关于培养孩子，朋友们都说，高楼，你应该写一本书，你家韬涵的优秀绝对是你心血的凝聚。我笑笑，我不否认我的付出，但哪个母亲对子女成长不是殚精竭虑？远不是一本书可以说得尽的，然而母亲汗水漂橹孩子就一定出类拔萃？ 　　这几天我都在思考一个问题，转瞬十几载，韬涵已长成小小少年，那么在孩子的身体和心智拔节的日子里，我都做了些什么值得众人肯定呢？千般琐碎归为一条，那就是我帮助韬涵养成了一些良好的行为习惯、良好的读书习惯和良好的锻炼身体的习惯。 　　 　　美国心理学家威廉?詹姆士说：播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。没错，只要帮孩子养成一些好习惯，塑造一种好人格，那么孩子的成长定然不会那么虐心，家长的育儿也不会那么累人，“养成教育”让你教子事半功倍。 　　“健康养成”体能达人 　　结婚后我没有盲目要孩子，而是进行了长达一年多的身体调养。家人朋友觉得我过于郑重，婚前体检健康，生个孩子用得着那么刻意吗？ 　　其实我有自己的小心思：我身高只有153cm，老公不足170cm，按照我俩的基因条件，孩子身高恐怕也会受影响。怎么办？着手改变“土质”，输入健康“肥料”，再撒种子不迟。于是依计划，在2002年一边自学考取了营养保健师，一边严格按照营养学知识调养身体。不管孩子身高会不会突破遗传，毕竟优生是我们义不容辞的责