针刺治疗调整人体亚健康状况.docVIP

精品论文 参考文献 针刺治疗调整人体亚健康状况 冯旭 段跃武（云南西双版纳州人民医院针灸室 云南西双版纳 666100） 【摘要】目的 针刺治疗调整人体亚健康状况的病例讨论。方法 临床诊断的亚健康者68例，针刺治疗结合心理疏导，10次一疗程，每日一次，疗程间休息3天，连续治疗3个疗程。结果 针刺治疗亚健康有显著疗效，属中医绿色疗法值得推广。 【关键词】针刺 调整 亚健康 亚健康，指既不完全健康，又达不到疾病诊断标准，介于健康与疾病之间的一种状态，又称为病前状态、临床前期或潜病期等。主观存在许多不适的临床症状和心理问题。临床处理得当则人体向健康转化；反之，则患病。近几年来笔者采取针刺治疗68例亚健康者，效果满意，报告如下。 1 临床资料 本组68例，男20例，女48例，年龄18—45岁之间，亚健康状态持续时间3个月至3年。在排除疾病之后（医院的正规检查）就可以初步认定处于亚健康状态。 亚健康的特征是自感不适，检查无病，即有疲乏、精神不振、记忆衰退、反复感冒、胃纳不佳、失眠、焦虑不安、容易激动、无事自烦、腰酸背痛等。 2 治疗方法 2.1 取穴：百会、四神聪、内关、三阴交。随证配穴备用：足三里、阳陵泉、关元、风池、曲池、太冲。 2.2 操作方法 穴位常规消毒，用30号毫针，平补平泻手法，留针30分钟至1小时，每日一次，10次一疗程，疗程间休息3天，共治疗3疗程。 在进行针刺治疗的同时，要对患者采用谈话交流，不讨论症状问题，鼓励患者面对现实，消除思想矛盾，减轻精神负担，使患者对医生要有信任感。 3 治疗效果 显效：主诉症状完全消失，或缓解80%以上，精神状态良好46例，占67.6%；有效：主诉症状缓解30%—80%，精神状态明显好转21例，占30.9%；无效：主诉症状无改善，精神状态同治疗前1例，占1.5%。总有效率98.5%。 4 典型病例 张times;times;，女，35岁，2003年8月5日初诊，主诉：头晕、心烦、不易入睡、睡后多梦、心悸、易激动、背部不适等诉说自己的多种不适。经本院B超、脑CT、心电图、血液检查排除疾病，诊断亚健康。治疗时针刺穴位并同时心理疏导。治疗5次后症状明显减轻，精神状态也开始恢复，继治2个疗程后，症状消失，随访2年未复发。 5 体会 亚健康状态并未达到“病”的状态，而是阴阳失调所致。介于健康与疾病之间的一种状态，又称为病前状态、临床前期或潜病期等。大多数人是由于紧张、压力大、心理应激，再加上营养过剩、代谢失常，才促成亚健康。有关调查，全球真正健康者仅占5%，经检查诊断有病者为20%，约75%的人处于亚健康状态，后者在我国中约占70%。对亚健康者来说，重要的是“调整”。针刺治疗以脏腑经络学说为依据，针刺调整脏腑功能，调整代谢和血液循环，使全身脏腑的生理功能和相互间的协调关系恢复正常，调整心理状态，提高应激能力。从中医学视角考察，亚健康有证可辨，有病因机可究，乃阴阳失调所致。因而也有相应的治则和治法干预的，或补虚或泻实，或温阳或滋阴，使其重归阴平阳秘，向健康状态转归。 针刺结合心理疏导为临床绿色的中医疗法，改善人体亚健康状态效果显著。 参 考 文 献 [1]蒋有倩教授.2003.3.19，《亚健康专题》学术讲座，上海. [2]2006（1）第25卷，上海针灸杂志，中医绿色膏方一兼论针灸与亚健康.