考】2016年中考生物：第28讲-了解自己-增进健康ppt习题课件--中.pptVIP

【例2】下列对健康的叙述中，正确的是(　　) A．没有疾病就是健康 B．只要没有大病就是健康 C．头脑反应灵敏才是健康 D．身体上、心理上、道德和社会适应等方面都保持良好的状态才是健康 【解析】健康是指一种身体上、心理上、社会适应和道德等方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。 【答案】D 评价自己的健康状况 2．(2014·绵阳)当你遇到挫折或者不顺心的事情时，下列做法不恰当的是(　 　) A．听听音乐，看看电视 B．打打球或者散散步 C．找知心朋友倾诉倾诉 D．喝酒、抽烟解解闷 D 【例3】(2013·娄底)下列生活方式中属于健康生活方式的是(　　) ①经常熬夜　②少吃饭，多吃零食　③积极参加集体活动　④坚持体育锻炼　⑤因烦恼事而抽烟、酗酒　⑥不挑食、合理营养 A．①③⑤ B．②④⑥ C．④⑤⑥ D．③④⑥ 【解析】①②⑤不属于健康的生活方式。 【答案】D 选择健康的生活方式 生物 人教版 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 用药与急救　了解自己，增进健康 第二十八讲 * 一、用药和急救 1．安全用药的概念 根据病情的需要，在选择药物的品种、________和服用时间等方面都恰到好处，充分发挥药物的最佳效果，尽量避免药物对人体所产生的不良反应或危害。 2．药物的种类：_________和_________(简称OTC)。 剂量 处方药 非处方药 120 胸外心脏 口对口 3．急救 (1)“_________”紧急呼救。 (2)人工呼吸和___________按压：最常用的人工呼吸方法是_________吹气法，每分钟吹气的次数为________次。 (3)出血：出血分为内出血和外出血，外出血可分为毛细血管出血、_________出血和__________出血三种。 (4)止血：毛细血管或小静脉出血，可贴__________或在伤口上盖上敷料，用___________加压法止血。大动脉或大静脉出血，应在拨打紧急呼救电话的同时，用手指、__________或绷带压迫止血。 15～20 静脉 动脉 创可贴 纱布、绷带 止血带 愉快 心理 社会适应 注意力 二、评价自己的健康状况 4．了解自己，增进健康 (1)评价自己的健康状况：学会给自己的健康打分，保持________的心情。 (2)健康是指一种身体上、________上和_________方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。 (3)保持愉快的心情的方法：情绪不好时学会转移________；心中有烦恼就学会合理地宣泄，如找人诉说等；遇到挫折时要学会找到适当理由进行自我安慰。 心血管 三、选择健康的生活方式 5．生活方式影响身体健康 (1)目前，影响人类健康的主要疾病是_________疾病、_________疾病、恶性肿瘤等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病被称为“_____________”或“现代文明病”。 (2)健康的生活方式：合理膳食、坚持锻炼、按时________、拒绝烟酒和________、积极参加集体活动等。 脑血管 生活方式病 作息 毒品 家庭用药的原则 1．在明确诊断之前不要随便用药； 2．服用时应掌握正确的用法和用量，并注意药物的毒副作用与禁忌症； 3．对药物有不明白的地方应去请教医生，不要服“糊涂药”、“侥幸药”。 1．(2015·滨州)下列关于生物现象或知识解释不正确的是(　　) A．冷藏食物不易变质是由于低温杀死了细菌等微生物 B．病毒离开活细胞不能独立生活 C．抗虫棉的培育应用了转基因技术 D．包装袋上印有“OTC”字样的药属于非处方药 2．(2015·永州)下列关于安全用药叙述正确的一项是(　　) A．服用抗生素不需要医生指导 B．“是药三分毒”，不能随便用药 C．非处方药的标志是RX D．碘酒属于内服药 A B 3．(2013·百色)联合国将每年6月26日定为“国际禁毒日”。吸食毒品的危害有(　 　) ①损害人的神经系统　②降低人体的免疫功能 ③使心肺受损，呼吸麻痹　④祸害国家，危害社会 A．①②③　　　　　　B．①②④ C．②③④ D．①②③④ D 4．(2013·达州)下列属于健康生活方式的是(　 　) ①按时作息，坚持体育锻炼　②积极参加集体活动并拒绝毒品　③因烦恼事而抽烟、酗酒　④学习废寝忘食，通宵达旦　⑤不