《练字即练心》校本课程课程纲要.docVIP

《练字即炼心》校本课程课程纲要 ——株洲市外国语学校“入学综合实践课程”之一 一、课程目标： 1、在写字姿势、握笔方法、练字态度方面，提高学生的自我培养意识和能力。 2、在点画、结构、章法方面，提高学生的专业技法，军训期间能练好128个硬笔字。 3、激发学生练习书法的兴趣，培养学生良好的书写习惯，引导学生用专业的方法，迅速提升书写的能力。 4、学生能从短时学习转为长时静心学习，能从随意性学习转为制定计划并按计划学习，做好小升初的心境和习惯衔接。 二、课程内容： 1、作品欣赏。 株洲市外国语学校学生硬笔书法作品欣赏（10副）。增强初一新生写好字的信心，确立练字的目标，自主制定好练字的计划。 2、正确的写字姿势。 正确的写字姿势是：身直、头正、臂开、足开。身坐端正。两肩摆平，腰背自然伸直，并略向前倾，胸口离桌沿一拳左右：头正、微向前倾，眼睛与纸面的距离应保持一尺左右；两臂自然向左右张开，小臂平放在桌面上，左手按纸，右手握笔，使笔杆略斜偏向右侧，不是在鼻粱正前方，笔尖却落在鼻梁正前方；两脚自然平放在地上，与肩同宽。 正确的握笔姿势。 正确的执笔方法是：拇指、食指、中指分别用第一节从三个方向合力捏住笔杆下端，即拇指、食指从笔杆的前部左右夹住笔杆，食指稍前伸，而中指以指甲的上后侧抵住笔杆的后下方。距离笔尖约一寸左右，指尖低于拇指、食指。无名指和小指依次自然向手心弯曲，紧靠中指下方，对中指起运笔协调作用，不能接触桌面。 为什么要练好字。 （1）可以陶冶思想道德情操 （2）可以提高审美鉴赏能力? （3） 可以培养严禁踏实作风 怎样写好一手字。 练字要先炼心，练眼，练手再练字；要多看，多想，多练，多用。 炼心：就是耐心、细心、恒心、静得下心。 练眼：即认真读帖，读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。 练手：就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。练手主要是练指力、练腕力、练手感。 多看：即多看教材、字帖，多看可以加深对字体基本特征的认识。 多想：做好任何一件事都必须多动脑筋，练字也一样，要掌握一般规律，准确运用。 多练：百炼成钢。急于求成，反而坏事。我们不一定要坚持每天练多少小时，只要坚持每天练几十分钟，有时也不一定能做到，但绝不能“一暑十寒”间隔时间太长。这样会影响练字效果。总之，要坚持按教材要求 反复练习，字贴要反复临写。 多用：学以致用是练字的最终目标。即在平时写作业、考试、笔记时要应用所学的书写方法，这是一个艰难的过程，要有耐心逐步将以前不正确的书写习惯改正过来。 军训期间的练字任务 （1）课堂老师讲解的字及学生练习的田字格纸 （2）课堂学生自由练习的田字格纸 （3）课后抄写的网线格纸 暑假期间练字任务 （1）学生指定练习的字及田字格纸 （2）学生自由练习的田字格纸 （3）硬笔书法作品单页 初一上期练字任务 （1）学生指定练习的字及田字格纸 （2）学生自由练习的田字格纸 （3）硬笔书法作品单页 （4）学生自由抄写的网线格纸 三、课程实施建议： 1、每节课由观看书法教学视频、专业老师串班讲授、学生按计划自觉练习（班主任在班辅导）三阶段组成。 2、专业老师讲授书法中最基本的知识，进行相应的辅导。从学生的特点，兴趣和实际出发，体现少儿的教育特点，最大限度地激发学生的学习积极性，培养兴趣，树立健康高尚的审美观。 3、要求以规范化的训练为基础，掌握正确的书写姿势和最基本的握笔姿势和写字方法。培养学生勤学苦练的精神。发展审美能力。 4、学校印发《练字即炼心》课本，课本中包含军训期间上课内容和暑假练字任务。 5、课时安排： 课时次序 课程内容 1 写字姿势、握笔方法、练字计划、书法欣赏、练习3个字 2 写字姿势、握笔方法、练习5个字 3 写字姿势、握笔方法、练习5个字 4 写字姿势、握笔方法、练习5个字 5 写字姿势、握笔方法、练习8个字 6 写字姿势、握笔方法、练习8个字 7 写字姿势、握笔方法、练习8个字 8 写字姿势、握笔方法、练习8个字 9 写字姿势、握笔方法、练习10个字 10 写字姿势、握笔方法、练习10个字 11 写字姿势、握笔方法、练习10个字 12 写字姿势、握笔方法、练习12个字 13 写字姿势、握笔方法、练习12个字 14 写字姿势、握笔方法、练习12个字 15 写字姿势、握笔方法、练习12个字 四、课程评价建议： 《练字即炼心》是株洲市外国语学校学生的必选校本课程，本课程采用积分制评价形式。有平时成绩积分、作品展示积分和等级考试积分三种积分途径。积分按10%的占比计入初中毕业综合素质评价成绩。 1、评价内容 ① 学生上课时的精神状态、执笔坐立姿势。 ② 学生完成练字计划的情况。 ③ 学生技法掌握、书写作品的情况。 2、评价形式 ① 学生自评：学生自