教你过目不忘的记忆秘诀.docx

教你过目不忘的记忆秘诀“记”和“忆”的诀窍1测测你的记忆力3如何记忆长篇文章7记忆妙趣9联想——让记忆有双飞翔的翅膀12位置——让记忆有个停泊的港湾15怎样建立定位词系统呢？15第一种：人体定位词15第二种：房间定位词20“记”和“忆”的诀窍有些人经常埋怨自己的记忆力不好，对课本知识记不住，容易忘记，是什么原因 也找不出来。于是就认为是自己太笨。果真如此吗？其实不然。记忆是有一定规 律的，也是有一定窍门的。只要掌握了规律，找到了窍门，就能在知识的海洋里轻松地驾驭风帆，顺利地到达彼岸。我经常在想，为什么大家都愿意把孩子送到我这儿来学习记忆呢？我这套方法究 竟有什么魅力呢？我仔细思考了一番，认为它有两个重要的方面：一是能够解决 学生上课记不住的难题，二是能够解决学生考试想不起的难题。刚好这两道难题是学生普遍感到头疼的问题。因此，它迎合了广大青少年学生渴望学习知识的心 理，具有很强的针对性和实用性。能解决前面说过的“上课记不住”和“考试想 不起”的问题，这两个问题解决好了，学习上的其他问题也就迎刃而解了。下面，我就针对这两个问题一一进行解析。希望通过本书，能给大家送去一缕脑力开 发和记忆创新的清风，让广大青少年学生在勇攀科学高峰、摘取科学桂冠的时候 ，助上我绵薄之力。记忆是既记又忆 看了前面的文字，相信大家对记忆有了一定的了解。“记忆”，从表面上看是一 个词语，实际上它包含了两层意思：一个是“记”，一个是“忆”。“记”是将知识存储进去，“忆”是将知识提取出来。只有将知识快速、系统地存储起来而 又能快速、准确地提取出来，才能谈得上是完整的记忆。试想，我们把知识存储 在大脑中，但不能提取出来为己所用，那还算是你的知识吗？这就好比把钱存到银行而提不出来一样，那钱还算是你的吗？我们一般年纪比较大点的人可能都有 这种体会，当年在学校里“储存”的一些知识，现在能真正提取出来的并不多， 绝大部分都找不着了。为什么会有这种感受呢？这就是当初没有解决好“记”和 “忆”的问题。我们平常记东西，就是不管三七二十一，一股脑儿地往脑袋里装，装得乱七八糟 ，等到要用的时候，怎么找也找不到了。这就好比我们平常往仓库里放东西一样 ，如果不按顺序和位置放好的话，那么到需要的时候，就很难找到。同样的道理，我们到银行去存钱，储蓄员都要为我们开个户头，填上一张表，然后将表放在 一个文件夹里，下次在我们取钱时，只要一报上户名，储蓄员就能立即找到所需 要的资料，马上帮你把钱取出来。因此，我们在记东西的时候，也应该分门别类，按一定的顺序和位置记好，在以后要用的时候，就能立即提取出来。上面我们介绍了“记”和“忆”的关系以及要注意的问题。下面我们接着介绍怎样记忆。测测你的记忆力在介绍怎样记忆之前，首先测试一下你的记忆力。下面是15个中文词语： 红旗　火箭　衣架　小鸟　望远镜　黄鹤楼　猴子　篮球 长江　上海　鲸鱼　空中飞人　降落伞　操场　大学生 你看完一遍能记住多少？5个？10个？还是全部？你是不是按顺序记下来的？有没有颠倒位置？如果是这样，也不能算正确。好，实实在在把你能记住的词语写在 下面：即使写得不对也没关系，即使一个都没写出来也不要紧。好，通过上面的测试，我们可能发现了自己的问题。是什么原因呢？很简单，就 是没记住。如果我们换一种方式来记，看看情形怎样？ 首先我们看第一个词“红旗”，如果我们在大脑中呈现出“红旗”的图像，并把 它夸张一点，想象得有天那么大，然后火箭飞上天的时候，被红旗阻挡住了，挂在了半空中。我们可以想象火箭在飞上天的时候发出的隆隆响声和冒出的滚滚浓 烟。接着再看火箭的尾翼，怎么还挂了一个衣架？那个衣架好像不是用铁丝做的 ，而是用云彩做的！怎么？那衣架上面还歇着一只小鸟，小鸟居然还拿着一只望远镜，它一下就看见了黄鹤楼。在黄鹤楼上还有一群猴子。邪了，它们还会打篮 球？打了一会儿，篮球被它们抛到了长江中，“呼啦”一下，就流到了上海。到 了上海，被鲸鱼“呼哧”一下就吞到了肚子里。哪知这篮球突然变成了一位空中飞人！空中飞人跳上降落伞，来到了操场上，去会见大学生。现在，你再从“红旗”开始，试着往后面记：“红旗”的后面是什么？是“火箭 ”；“火箭”的后面呢？挂着一个什么？“衣架”。对，是“衣架”；“衣架” 的上面呢？歇着一只什么鸟？“小鸟”。对，是“小鸟”。“小鸟”的后面呢？ “小鸟”拿着什么？“望远镜”。不错，“望远镜”。“望远镜”望见了什么？ 望见了“黄鹤楼”。对，非常正确。再看“黄鹤楼”上有什么？有一群“猴子” 。一点不错，是“猴子”。那些“猴子”在干什么？在打“篮球”。是的，没错。“篮球”被猴子抛到了哪里？抛到了“长江”里。对，是“长江”。后来流到 了哪里？流到了“上海”。是的，很正确。到了“上海”，被什么东西吃了？“ 鲸鱼”。对，是“鲸鱼”。鲸鱼的肚子里突然出现了