剖腹产妈妈们的护理与生活禁忌.docVIP

剖腹产妈妈们的护理与生活禁忌 如何进行产后伤口护理？ 3 顺产后伤口怎么护理？ 4 防止外阴感染 4 防止会阴切口拆线后裂开 4 避免伤口发生血肿 5 伤口有水肿怎么办？ 5 剖腹产后伤口怎样护理? 6 术后切口疼痛怎么办? 6 切口什么时候拆线? 6 切口渗血怎么办? 6 切口红肿怎么办? 6 切口感染怎么办? 6 切口发痒怎么办? 7 如何保持切口清洁? 7 剖宫产术后能活动吗? 7 产后伤口发炎怎么办？ 7 剖腹产后日常生活注意事项 8 促进产后伤口愈合的饮食 9 剖腹产如何坐月子 10 剖腹产月子注意事项 11 1、放松心态 11 2、坚持服药 11 3、大量喝水 12 4、穿大号内裤 12 5、保护伤口 12 6、观察恶露 12 7、及时活动 12 8、不要负重 13 9、不要开车 13 10、产后避孕 13 剖腹产月子食谱 13 1、开胃为主的产后第一周 14 2、补血为要的产后第二周 15 3、进行催奶的分娩半月后 15 剖腹产坐月子可以洗头吗？ 16 剖腹产坐月子要多久 17 剖腹产妈妈们都有哪些生活禁忌 18 禁忌1：不活动 18 禁忌2：平卧 18 禁忌3：吹风着凉 18 禁忌4：不敢大小便 19 禁忌5：大鱼大肉 19 禁忌6：坐浴或盆浴 19 禁忌7：性生活 20 　现在的年轻妈妈由于各种原因都比较愿意选择剖腹产来生宝宝，那么，剖腹产后注意事项有哪些？剖腹产过程是怎样的？剖腹产后多久可以同房？剖腹产后多久可以再生？这些事想剖腹产妈妈的必备知识哦！ 如何进行产后伤口护理？ 新妈妈要想尽快的让产后伤口恢复，产后伤口护理是较为关键的一旦。以下就跟大家分享一些产后伤口护理方法： 1、保持清洁干燥，避免发生感染：回家一周内勿淋湿皮肤，以防浸透伤口；出院时贴在伤口的透气胶带一周后即可去掉，并可洗澡；一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象，或者出现脓性分泌物，又或者是全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，一定要尽快到医院检查。 2、少活动，勿提重物。 回家后尽量多休息，但也要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，只要活动不要过度就行了。开始时候可以慢一些，逐渐增加活动量。 3、每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟，可有效减少疤痕产生。避免阳光直接暴晒伤口，使疤痕颜色加深。伤口愈合期间，伤口可能会出现发痒的症状，不要用手抓的方式止痒，以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失。 4、如果剖腹产后数周伤口还是没有愈合的迹象，需要去医院及时的进行检查。如果是由于脂肪液化或是长期的伤口炎症导致的产后伤口不愈合可使用于氏收口方之类促进伤口愈合的良药进行处理。 5、注意产后饮食调理。产后一周内，可以增加蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋等，高蛋白可以促使伤口尽快愈合。多吃粗纤维的食物，以防形成硬便难以排出，影响会阴伤口。便秘时，多吃些香蕉有利通便。产后的新妈妈可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物，能够促进血液循环，改善表皮代谢功能，既有利于伤口的修复，又能防止疤痕瘙痒。 顺产后伤口怎么护理？ 顺产一般会留下阴道撕裂伤，或者会阴侧切留下的伤口。自然分娩产后并发症少，相对复原速度比剖腹产来得快，虽然手术很小，但因伤口位尿道口、阴道口、肛门交汇的部位，所以应在护理上也有需要需要特别注意的地方。一定要注意防止外阴感染，会阴切口插线后裂开，伤口发生血肿等问题。 防止外阴感染 勤换卫生垫，避免湿透，让伤口浸泡在湿透的卫生垫上将会很难愈合。 2、每天要用温水勤冲洗会阴部，尤其每次便后更要用新洁尔灭消球毒棉擦拭冲洗外阴，切忌由后向前擦，应该由前向后。 防止会阴切口拆线后裂开 1、产后早些下床活动，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤、猪蹄汤等汤饮，不吃辛辣食物以保持排便通畅。 2、当发生便秘难解时，不要进气用力，可用开塞露帮助通便。 3、拆线后的几天内，避免做下蹲用力动作，如在解便时，宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上，屏气用力常常是会阴伤口裂开的原因。 4、坐位时身体重心偏向右侧以防伤口受压切口表皮错开。 5、避免摔倒或大腿过度外展，这样都会使伤口再度裂开。 6、不宜在伤口折线后当日出院，因伤口裂开多发生在伤口拆线当天。 避免伤口发生血肿 1、术后最初几日内产妇应采取右侧卧位，这样可使伤口内的积血流出伤口外，不致发生血肿，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内而形成子宫内膜异位症。 2、术后注意刀口情况，如果在术后1-2小时内伤口出现疼痛，并且越来越厉害，应马上与医生联系，很可能是缝合前止血不够而形成血肿。 3、有血肿时可用50%硫酸镁溶液冷敷。 伤口有水肿怎么办？ 1、伤口水肿，在拆线前缝合线会勒得很紧，可用95%的酒精纱布或者50%的硫酸镁溶液热敷，湿敷，每天做2次。 2、卧位时抬高些