女性职场拼杀秘籍.docVIP

女性职场拼杀秘籍 目录 职场女性成功生活的21法则 3 ? 快乐记事薄： 4 ? 到超市购物： 4 ? 计划一星期的打扮： 4 ? 善用数字感： 4 ? 找寻最新资讯： 5 ? 日行一善： 5 ? 善于利用时间： 5 ? 不同主题的日子： 5 ? 在家寻宝： 6 ? 梦想剪贴图： 6 ? 偶尔节制一下： 6 ? 早起的乐趣： 7 ? 储蓄乐： 7 ? 自我增值： 7 ? 经常保持愉快的心境： 7 ? 享受天伦乐： 8 ? 享受音乐： 8 ? 休假的艺术： 8 ? 想像快乐： 9 ? 爱情的魔力： 9 ? 不要忘记快乐： 9 职场女性常见的其他心病 10 一、年龄恐慌症。 10 二、 寂寞。 10 三、目标游移。 11 四、知识更新不快，观念跟不上时代。 11 职场女多念糊涂经”有益无害 11 正事聪明些,小事糊涂些。 12 会上聪明些,会下糊涂些。 12 工作聪明些,关系糊涂些。 12 班上聪明些,班下糊涂些。 12 想好聪明些,未好糊涂些。 13 男女聪明些,同性糊涂些。 13 女性之间相处法则 13 1.不要藐视对方，要适度赞美。 13 2.不要盛气凌人，要平易随和。 14 3.不要自说自话，要投其所好。 14 4.不要飞短流长，要守口如瓶。 14 OFFICE里首饰佩带礼仪须知 15 职场上，跳出人生的高度 16 别让这些负面工作情绪“杀死”你 17 职场自我息怒的三个妙招 19 平心静气 20 闭口倾听 20 交换角色 21 学会职场宣泄，还你每天好心情 21 1、往外的渲泄。 22 2、想象的渲泄。 22 3、同化的渲泄。 23 4、退化的渲泄。 23 职场人生五个感悟 24 感悟一：职场人生不快乐，是因为你目标不明确 24 感悟二：好工作的定义 24 感悟三：关于职场跳槽 25 感悟四：职场人生就像马拉松 26 感悟五：学会等待，入对行，跟对人 27 成功就业的三大法则 28 心态法则 28 观念法则 29 行为法则 30 职场女性成功生活的21法则 要真正做一个成功的女性，在兼顾内外之余，少不免会碰上情绪不佳之时，这里为你提供21条享受生活的秘方。帮你天天轻松自在，做事更加得心应手。希望你不要放过身边唾手可得的快乐催化剂。 现今的女性，往往身兼多职，扮演着好太太，好妈妈，好员工，好上司，此外也是好女儿，好媳妇种种不同的角色。 虽然如此，一样也难不到你们，在忙得不可开交之际，却还不忘进修，提升竞争力，多样角色都兼固周到，如果少点毅力和耐力还真没办法胜任。 另外，作为女性，除了经常学习武装自己之外，亦更加不能不懂得打扮，经常保持最佳状态见人，要做个成功女性，内外兼固才算完美。因此花点心思，把自己打扮得体，可算是自我增值的一种最简捷方法。 要真正做一个成功的女性，在兼顾内外之余，少不免会碰上情绪不佳之时，这里为你提供21条享受生活的秘方。帮你天天轻松自在，做事更加得心应手。希望你不要放过身边唾手可得的快乐催化剂。 快乐记事薄： 养成每天写日记的习惯，记下每天的快乐心情，使你快乐的人物和地点，心血来潮时就拿出来重温快乐时光，(日日是好日，年年是好年。)留住生活中美好的时光，千万不要将不愉快的情绪留到明天。 到超市购物： 试试每逢星期天，就到超市大肆采购一番，将冰箱装得满满的，以富足快乐的心情，迎接每个星期的第一天。 计划一星期的打扮： 用相机拍下自己拥有的每一双鞋子的(长相)，贴在鞋盒的显眼处，并于星期天安排好下个星期的服饰搭配，如此就不需要每天一早起床，为当天要穿哪件衣服而伤脑筋，省下来的时间就可以不慌不忙的享用美味的早餐，或花些时间做脸部按摩运动了。 善用数字感： 习惯数字带给你的兴奋，利用数字带来的推动力让自己慢慢进步，就算今天比昨天只多做了一、两下的仰卧起坐，也能带给你小小的快乐及成就感，毕竟一想到今天的我将会比昨天更接近KEEP FIT的目标，那种快乐是无法形容的。 找寻最新资讯： 每日利用一小时的时间，打开电脑浏览喜欢的网站，在你吸取无边的知识之余，又可享受比别人早一步发现新知的乐趣。 日行一善： 不论是扶老婆婆过马路，在公司里帮同事们一点点小忙，或是在办公室制造欢乐气氛，都算是好事，这会使你一整天都拥有一个快乐的好心情。 善于利用时间： 试着不要在固定时间守在电视机前，不妨将你喜欢的节目预录下来，有空的时候再播出来看，享受那赶走广告的驾驭感，毕竟新时代的女性，有需要成为一位时间管理专家，才能让你感受到有效率善用时间的乐趣。 不同主题的日子： 依照你喜欢的方式，为自己精心计划一星期的特定日子，譬如是打球日、逛街日、约会日、睡觉日、学习日、积极快乐的享受每一天。 在家寻宝： 你一定有过有时发现家中某种东西不翼而飞，但日子久了也就不了了之，然后无意间在一次的打扫中它突然出现在你眼前，那种在家寻宝失