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连续蛙跳教学设计
体育与健康课程《水平二》发展学生下肢力量及跳跃能力
单元教学计划
教学目标 体验并初步学会正确的跳跃方法,发展学生的跳跃能力。
发展学生的下肢力量、灵敏和协调素质。
通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处,团结合作,共同进步。
帮助学生树立安全意识,养成遵守纪律、听指挥和活泼有序活动良好的行为习惯。 课
次 教学目标 教学内容 教学重点、难点 教学活动
1
1 1体验并初步学会原地单、双足跳,发展学生的跳跃能力。
提高学生的下肢力量、灵敏和协调素质。
培养学生自主探究、合作学习的意识,激发学生学习兴趣,让学生大胆展示自我,增强学生的身心健康。
原地单、双足跳
重点:落地屈膝反 冲,平稳、?3、通过民族传统游戏,宏扬民族文化,培养民族自豪感,以及与人合作的团队精神。???
立定跳远
重点:双脚同时用力蹬地,轻缓落地;难点:协调用力,动作连贯;
2、发展连续跳跃能力,提高学生下肢力量、灵敏、协调素质。
3、培养学生主动参与意识、自主学习习惯及不畏困难、勇敢果断、团结协作的精神。
立定跳远
连续蛙跳
跑跳游戏
重点:摆臂与蹬腿
的协调配合
难点:动作的连贯性 1、踏板操(体操垫)
2、单足角力、双足合力跳游戏
3、复习立定跳远
4、学习连续蛙跳
5、连续蛙跳游戏
4
4 1、提高发展跳跃能力和身体协调性。重点:双脚同时用力蹬地,轻缓落地:腿协调配合 。提高两脚用力蹬地向远处跳出的能力。发展弹跳能力。重点:双脚同时用力蹬地,轻缓落地;:腿协调配合原地屈腿跳。 双脚连续跳过(距离80厘米)。 双脚起跳,由低处向高处跳。 腿部力量和弹跳力的重要手段健康第一指导思想,让学生自觉、主动地学会、学会健体。并根据学生好动、好学的特点,给学生创设宽松、和谐、民主、欢的课堂气氛,使学生在玩中练,练中学,学中思,思中创,从中体验到体育课给他们带来乐趣,促进学生身心全面发展。
2、发展连续跳跃能力,提高学生下肢力量、灵敏、协调素质。
3、培养学生主动参与意识、自主学习习惯及不畏困难、勇敢果断、团结协作的精神。
四、教学内容、重点、难点
主教材:立定跳远、连续蛙跳
延伸教材:连续蛙跳游戏
教学重点:摆臂与蹬腿的协调配合
教学难点:动作的连贯性
六、教学策略
本课设计旨在调整教学策略,改变教学方法,教师借助体操垫为辅助教具,结合适宜学生身心发展的娱乐跳的游戏,充分挖掘跳跃的娱乐成分,力求创设一个“新”、“趣”的教学氛围,充分调动学生学习的积极性。本课选择蛙跳与游戏结合的教学内容, 在充分发挥教师的主导作用对知识的传授、主动性的认识挖掘调动教学过程中 “引导、启发、鼓励”,将“言、行、意、情”贯穿到教学的全过程。个体差异, 运用多种方法、手段、精讲多练尊重学生的人格,加强师生之间的情感沟教学反馈,素质练习(单双脚跳),采用游戏的形式贯穿整节课,跳跃能力
2、本节课?围绕“跳出健康、跳出自信、跳出快乐、跳出成功”的成功教育主题,教师将“言、行、意、情”贯穿到教学的全过程。使学生在玩中练,练中学,学中思,思中创,从中体验到体育课给他们带来乐趣,促进学生身心全面发展
《水平二》发展学生下肢力量及跳跃能力(连续蛙跳)教案
单元计划第3课次 班级:四年级 执教:
人数:男20 女20 时间:
教 学
目 标 1、巩固、提高立定跳远技术动作,初步学习连续蛙跳的动作技术。
2、发展连续跳跃能力,提高学生下肢力量、灵敏、协调等素质。
3、培养学生主动参与意识、自主学习习惯及不畏困难、勇敢果断、团结协作的精神。 教 学
内 容 立定跳远
连续蛙跳 重点: 摆臂与蹬腿的协调配合
难点: 动作的连贯性 场地
器材 篮球场1个、体操垫41张、小黑板1块、音响1台 教 学
顺 序 课堂常规---热身运动(踏垫操)----趣味跳游戏----复习立定跳远----学习连续蛙跳----拓展跳---连续蛙跳游戏---合作放松 ---教学评价---课外延伸 顺
序 时
间 达成目标 学习内容 教师指导 学生学习
入境激情
5
1、明确学习目标,内容与要求。激发学生学习热情、兴趣。
2、进一步激发学生学习的热情,让学生敢于自我表现,活动身体,达到热身效果。 1、课堂常规
2、热身运动
节奏操
宣布内容,
提出目标
2、教师带练,
启发引导
语言激励
互动参与
精神饱满 思想集中 气氛活跃
集体练习 展示风采 张显个性
激情引趣
顺
序
7
时
间 1、通过趣味跳游戏,激发学生跳跃的兴趣
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