体育论文：小学生体育教学心理障碍分析及对策.doc

小学生体育教学心理障碍分析及对策 摘要：本文根据新课程标准的精神，围绕素质教育的要求，通过体育教学实践培养学生良好的心理素质，形成有益于健康的行为，从而促进身心健康。 关键词： 小学生 心理障碍 体育教学 1、引言 小学生正处在长身体长知识，人格、性格形成的重要阶段，体育运动对于他们的成长无疑是极端重要的。在长期的体育教学中，常常发现有的学生因身材矮小、肥胖、体弱或其它方面的原因，使他们在练习中因怕做不好动作被别的同学讥笑而产生对运动的恐惧感，导致心理失衡，或怨天尤人，或自暴自弃，从而造成较重的心理负担。在教学过程中，不能很好地帮助学生克服这些心理障碍，势必影响学生身体素质的提高和运动机能的发展。因此有必要对如何引导帮助学生克服运动心理障碍这问题作一些探索。 2、研究方法 文献资料查找。 访问调查法。本校四年级学生（184人） 直接观察法。本校四年级班学生（184人） 定性实验法。（利用体育课进行心理健康教育和积极锻炼，实验时间2004.9－2005.6） 3、结果与分析 3.1学生运动心理障碍在体育课堂中的主要表现类型 消极型： 　　练习中缺乏信心，总觉得不如他人，故往往造成精神不集中，对批评或表扬漠不关心，练习时总想蒙混过关。 糊涂型： 　　练习中缺乏清醒认识，易受他人影响，只是机械地模仿动作，心不在焉，有意无意地随众练习。 保守型： 　　练习中缺乏激情，能遵守练习的要求，服从老师的指挥，以完成任务为目的，保守中求稳为荣，竞争心理不强，不愿过多显示自己，即使有能力也不愿炫耀，同样阻碍了正常体育训练。 小心型： 　　练习中紧张、拘谨，怕当众出丑因而练习时特别小心，生怕受伤。但他们追求练习成功的心理又无法控制，生怕落后，只能勉强练习，心理状态不平衡。 懒惰型： 练习中怕苦怕累，夏天怕晒，冬天怕冷，总是缩在一旁，能逃避的就逃避。他们在家中多是娇生惯养，养成四肢不勤，懒于活动的习惯。 以上五种类型是十分常见的。而要克服这些心理障碍，就必须从了解小学生的生理和心理特点入手。 　　 3.2小学生的生理心理特征及几种心理障碍的产生原因 正确地把握小学生的生理和心理特点，是帮助他们克服和消除运动心理障碍的重要前提。 小学生年龄一般在6--12岁。在这段时期，他们的身体组织器官正处于生长发育的突增期。骨骼在急速生长，手、脚，特别脚骨长得最快，胸骨横径在加宽，女孩子的胯骨也在增大。肌肉随着骨骼的变化而发达起来。心肺迅速增大，特别是心肺容积和血管容积、以及肺活量，都较出生时增长了近一倍。由于心肺容积增大，使他们有更大的可能性从事较为激烈的体育活动，但是，与成年人相比，他们的骨骼、肌肉成长尚未健全，心肌收缩力量较弱，心脏的神经调节机能还不够完善。总的来说，从生理机质上看，他们与成年人相比仍有明显的差异。 小学生这个时期的心理素质正处于发育向成熟过渡的阶段。他们具有半少年半儿童的心理特征，既具有相当的独立性，又不乏对成人的依赖性，既开始产生一定的自觉性，又在不自觉中仍时时表露其幼稚性。独立性与依赖性、自觉性与幼稚性，这几者相互交织在一起，构成小学生独特的心理特点，思想还不稳定、不成熟，所以，虽然模仿力极强，但是学得快，忘得也快。总之，小学生的心理特点主要表现为注意力不易集中，理解能力不强，易受外界环境因素的干扰等等。体育课多为户外的活动课，若不能把握小学生的这些心理特点，就往往不能很好地完成教学任务。在教学实践中，我发现下列几种原因比较有代表性： （一 ） 有些学生在考核或成绩评定时，总觉得教师给别的同学的分数与评价比自己的高，怀疑教师不公正、有偏向，在进行集体项目的比赛时，总认为自己的技术水平对取胜起到了重要的作用，以突出自己，表现自己为中心，这样做又往往得不到教师的肯定。而对这些内心无法平衡，又难以从正常途径宣泄，从而造成在学习时心理极不稳定。 （ 二）有些学生由于身体素质基础差，或者学习动作时接受、掌握动作的能力差跟不上正常的教学进度。在平常学习时，与那些身体素质好、成绩好的学生比较时，总觉得自己即使再努力也技不如人，无法赶上其它学生，从而在练习时放不开思想包袱，显得胆小、怯懦、缩手缩脚，结果导致学习成绩越来越差，从而产生自卑心理。练习中缺乏信心，总觉得不如他人，故往往造成精神不集中，对批评或表扬漠不关心，练习时总想蒙混过关。 （三） 有些学生虚荣心强，爱出风头。喜欢在课堂上引起教师和其它学生的注意，爱表现自己。遇到一些自己力不从心的动作时，知道自己完不成，也要为了面子硬撑着去做，结果失败。久而久之，这种挫折失败的阴影会使其背上沉重的心理包袱。以后，既使对自己能做的练习，也不敢表现自己，怕万一失败而被其它同学讥笑，被人看不起等等。从