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小学三年级体育《前滚翻远》ppt课件.pptVIP

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  • 2018-02-02 发布于河南
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小学三年级体育《前滚翻远》ppt课件.ppt

    小学三年级体育《前滚翻远》ppt课件

    方木和足球实验 哪一个更容易滚动？下面我们学习前滚翻 完整示范 　 动作要点　　　重点　　　　难点　 动作要点 蹲撑，两腿蹲直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前翻滚。 重点 难点 学法 首先掌握前后滚动的动作，再学习团身前滚翻。掌握团身前滚翻后，再要求两腿蹬直团身前滚。 * * 注意观察 身体的用力顺序。以及着地顺序。 滚动圆滑，团身。 *

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