pnf技术ppt课件.pptVIP

⒉对角线模式的类型 双侧对称性运动模式，指一对上肢或一对下肢同时进行相同的运动，是最早发育因而也是最容易掌握的运动。 双侧非对称性运动，发生在一对上肢或一对下肢同时朝向一侧的运动。 双侧交互运动模式，指双上肢或双下肢同时进行相反方向的运动。 单侧模式，与双侧对称性模式相同 ⒊易化对角线模式的方法举例 头与颈部伴有向右旋转的屈曲 躯干上部伴有向右旋转的伸展 上肢伸展—内收—内旋 下肢屈曲—内收—外旋 二、整体模式 俯卧位—肘支撑俯卧位 仰卧位—侧卧位 侧卧位—侧坐位 仰卧位—长坐位 俯卧位—膝手位 日常活动中常用的组合活动模式 上肢：肘可以屈和伸 上肢：肘可以屈和伸 Ｄ１屈：肩关节屈、内收、外旋,前臂旋后、腕桡侧屈曲和手指屈曲． 例子:吃东西,仰卧位翻身成侧卧位 Ｄ１伸：肩关节伸、外展、内旋、前臂旋前、腕尺侧伸展和手指伸展． 例子：开车门，反手打网球 口令：握拳，向上拉过身体； 张开手，向下推，离开身体． Ｄ２屈：肩关节屈、外展、外旋、前臂旋后，腕和手指伸展． 例子：在同一侧梳头 Ｄ２伸：肩关节伸，内收，内旋，前臂旋前，腕尺侧屈曲和手指屈曲． 例子：超过头抛球 口令：手伸开，向上拉，离开身体； 　　　握拳，向下拉过身体． 下肢：膝关节屈或伸 Ｄ１屈：髋关节屈曲，内收，外旋，踝内翻，背伸． 例子：踢球＼仰卧位翻身成俯卧位 Ｄ１伸：髋关节伸展，外展，内