习惯养成对中学生影响.docVIP

老师，同学们大家好。孔子云。少成若天性，习惯如常人，习惯对于一个人的成长来说是非常重要的。首先请大家先欣赏一个小故事。 唐朝年间，在一个官宦家庭中每日清晨，都会听到一个孩童的朗朗读书声，日日不断。当孩童长大后，写出的文章如行云流水让人赞叹不觉。当人问为何如此年轻就熟读经书百卷时，他言，成事者必有好习惯在身，凡人之性成于习。 这个孩子就是我们现在所熟知的杜甫，好的习惯让杜甫完美的诠释了读书破万卷下笔如有神，好的习惯让杜甫为我们留下了一篇篇经典的史诗 ，好的习惯让杜甫成为了名垂千古的诗圣 古人既如此，课件习惯要成对于我们当代中学生更是尤为重要。所以，我小组的探究性学习的课题为《习惯养成对中学生的影响》 俗话说得好 。五人团结一只虎,十人团结一条龙,完成这份调查性学习大家都作出了不少的贡献.下面是我小组的成员介绍 再谈习惯养成之前我们首先就要明确，什么是习惯，习惯就是通过实践或经验而适应，积久养成的生活方式。当然习惯也分为很多种，如生活习惯和学习习惯等 0.首先我们先来谈一下生活习惯。 大家请看图片，我们是想变成这样。还是这样呢。我听到下面有同学说到暮光之城，。这就是暮光之城中女主角贝拉的扮演者克里斯汀·斯图尔。但是我们现实生活中并不会像贝拉那样幸运在生命垂危的时候会有爱德华将其变为吸血鬼，重塑生命，我们都希望自己有着旺盛的生命力、并且中学生正处于身体发育的最佳阶段。所以，养成良好的生活习惯，具有强健的体魄是非常重要的 下面我为大家介绍一下生活习惯之一，饮食习惯 11.俗语言“民以食为天”。 中学生大脑耐受能力，长期处于饥饿状态，会导致精神涣散，记忆力底下 ，所以定量吃合理的膳食是非常重要的，这是保证脑血糖供给的重要措施。那么如何吃好呢。 在我们生活中实际上存在着许多的隐形杀手。拒不完全统计，中学生有吃零食习惯的占总体的95％，而零食多为垃圾食品。例如油炸食品会导致心血管疾病；汽水可乐类饮料会导致我们长不高；而冷冻甜品（冰淇淋、冰棒）因含过多奶油会引起肥胖等。所以学校禁止在班级吃零食不仅是为了常规管理更是为了我们的身体健康着想。 同样是病从口入。吸烟这一不良的习惯也为我们中学生中悄悄蔓延 如图，这是吸烟者与非吸烟者的肺部比较，由图可知吸烟者的肺部可谓劣迹斑斑 这是我小组人员你对各中学青少年吸烟情况的调查统计图，从图中我们可以看出，整个青少年的吸烟人数呈上上趋势增长，初中生占有百分之15.而上了高中之后，大家由于受外界吸引，以及对新鲜事物的好奇，或者像高三部分同学，以学习压力大为借口渐渐走上吸烟这条不归路 一旦吸烟吸烟的数量将会不断的增加由一天一包，两包、两包以上有甚者坐在那里抽烟，可以不熄火，一支接一支不间断地抽 一旦不吸烟就会产生消极反应。如打磕睡、打呵欠、流眼泪、心情郁闷、坐立不安等 调查显示，有71%的人同时还伴有其他嗜好，如饮浓茶、喝酒、喝咖啡等 这可真为危害多多 奉劝诸位同学， 吸烟有危险，下口需谨慎！！！ 中学时期正是养成生活习惯的关键时候，而养成习惯要从小事做起。但是平时一些小事经常被我们忽略 地下是我小组人员故意丢在楼梯上的一张废纸，随后，我小组人员在旁偷偷观察5分多钟，当时正赶上上学人流高峰期，来往学生络绎不绝但是却没有一个人将他捡起最后还是我们把自己丢下的纸又扔回垃圾桶里 垃圾桶与我们的距离不超过3米。举手之劳的事情但是却没有一个人做，难道这不值得我们去深思么 ？也许大多数同学对这样的小事不以为然，但是久而久之，这些坏的习惯就在我们的思想中根深蒂固，难以改变。 再坐的很多同学可能都比较喜欢车，这个就是福特汽车的宣传片、那么大家知道福特汽车的由来么。 现在就让我为大家介绍一下福特的成功史 福特刚从大学毕业，他到一家汽车公司应聘，当他敲门走进董事长办公室时，发现门口地上有一张废纸纸，很自然地弯腰把他捡了起来，顺手把它扔进了垃圾篓。董事长对这一切都看在眼里。福特刚说了一句话：“我是来应聘的福特”。董事长就表示他已经被录用了。这个让福特感到惊异的决定，实际上源于他那个不经意的动作。从此以后，福特开始了他的辉煌之路，直到把公司改名，让福特汽车闻名全世界。 一只蝴蝶在巴西煽动翅膀，有可能在美国的得克萨斯洲引起一场龙卷风。这就是著名的蝴蝶效应一个微不足道的动作，或许会改变人的一生，这绝不是夸大其辞， 所以我们一定要注意我们的生活习惯 看完行为习惯后我再为大家介绍一下对我们更为重要的学习习惯 学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自动化学习行为方式。 1998年，巨富比尔·盖茨和巴菲特应邀到华盛顿大学演讲，当学生们问“你们怎么变得比上帝还要富有”时，巴菲特的回答是：“非常简单，原因不在于智商。为什么聪明人会做一些阻碍自己发挥全部功效的事情呢？原因在于习惯、性格和心态。”比尔·盖茨听后也表示