妊娠期历程PPT.ppt

脸部和脖子上会出现黄褐斑怎么办？ 原因： 黄褐斑也被称为“妊娠面斑”，是由使皮肤变黑的黑色素增加而引起 护理： 使用温和无害的防晒霜 服用叶酸补充剂和摄入富含叶酸的食物 孕期保健－皮肤护理 皮肤瘙痒 原因： 因为孕妇需将营养供给胎儿，引起自身出现脱水， 令皮肤干燥，容易搔痒 肝内胆汁淤积导致胆汁酸升高而产生刺激 护理： 选用纯净温和的高滋润性护肤品 请医生检查肝功能及胆汁酸 孕期保健－皮肤护理 妊娠纹 绝大部分的准妈妈都有妊娠纹，通常出现 在腹部、乳房和大腿处 原因： 孕期体重增加引起皮肤拉伸 荷尔蒙水平变化，打破蛋白平衡，使皮肤比平时更薄 护理： 别让体重增加太快 沐浴后用润肤霜和润肤油按摩乳房、腹部、大腿及背部 孕期保健－皮肤护理 孕期运动 适度的产前运动对怀孕女性来说十分有益 孕期适度运动，不仅对准妈妈和胎儿都有好处，而且可以缩短产程，有利于平产。 适当的运动能够强健肌肉、增强耐力、促进血液循环，帮助准妈妈应付身体承受额外负担，逐渐适应妊娠和分娩的需要。能促进准妈妈消化和营养的吸收；消耗多余热量，保持合适的体重；降低各种妊娠合并症的发生。 孕期保健 孕期运动注意 虽然说适度的产前运动对孕妇来说有益无害，但切不可盲目的操作，应当在医生的指导下采用适度的方式、方法，不可过于疲劳。在运动的过程中要密切关注自身的各种不良反应和突发情况，以免发生由于过度运动或劳累增加妊娠负担，导致流产、早产、甚至造成胎儿的意外伤害。 孕期保健 孕期谨慎用药 怀孕头三个月，应尽量少用或不用药。 必须用药时，要选择对胎儿影响小的药物。 任何药物都应在医生的指导下服用。 孕期保健 孕期性生活 16：50‘－17：27’ 孕期保健 妊娠前3个月 后2个月避免 孕期保健 学会并重视家庭自我监护 1、称体重 怀孕28周后，每周应称一次体重， 一般每周体重增加不宜超过1斤，若体 重增加过快或不增加均为不正常表现。 整个孕期理想体重增加约为25斤左右。 孕期保健 -自我监测 2、数胎动 孕中晚期每日早、中、晚固定时间，数3次胎动,每次1小时，再乘以3，计算12小时胎动数。一般每小时胎动3—5次，12小时20—30次，若12小时小于10次，说明胎儿缺氧可能，应及时就诊。 孕期保健 -自我监测 3、听胎心 妻子仰卧，两腿伸直，丈夫可以直接用耳朵贴在妻子腹壁上听胎心或用木听筒听胎心音。正常胎儿心率每分钟120—160次，若心跳过快过慢或不规则应去医院检查。 孕期保健 -自我监测 请注意： 以下孕期危险信号 孕期保健 -自我监测 孕期保健 阴道流血 先兆流产、早产 宫外孕 葡萄胎 宫颈炎症 胎盘异常 下腹坠胀 先兆流产、早产 子宫敏感 张力过大 孕期保健 浮 肿 水纳潴留 妊高症 低蛋白血症 高血糖 低血压 贫血 孕期保健 心悸、头昏 妊娠剧吐 孕期血量增多，心脏负荷加重 脑供血不足 贫血、心脏病 植物神经功能紊乱 孕期保健 手脚麻木、抽搐 孕期营养失衡 微量元素缺乏 缺钙 体位 孕期保健 瘙 痒 皮肤病 过敏 ICP（胆汁郁积） 孕期保健 苍 白 营养不良 缺铁性贫血 其它血液病 孕期保健 羊水多 血糖代谢异常 胎儿发育过大 双胎妊娠 羊膜发育异常 胎儿发育异常 孕期保健 羊水少 胎儿宫内发育迟缓 胎儿发育异常 羊膜发育异常 孕期保健 血糖异常 妊娠期糖代谢异常 进食甜食过多 营养均衡失调 孕期保健 肝功能异常 各型肝炎 妊娠肝内胆汁淤积症 妊娠急性脂肪肝 妊娠肝损 孕期保健 阴道出血--在早期--先兆流产、宫外孕，晚期--先兆早产、前置胎盘及胎盘早剥。 阴道流水---常见中晚期，提示有早产可能。 体重增加过快---羊水过多、水肿等。 各种不适症状--头昏、头痛、心悸，皮肤搔痒、夜间不能平卧等。 胎动减少、增多或消失。 什么情况下应随时到医院就诊 孕期保健 孕期保健 孕产妇系统保健 及高危妊娠管理 孕产妇系统保健管理 定义：是从妊娠开始至产后42天系统地对孕产 妇和胎婴儿进行保健指导和科学的监护及处理。 孕产妇保健卡（手册）的建立、使用及管理。 建册、产检、初筛高危、及时转诊、产后访视、 产后检查。填卡及管理。 孕早检查一次， 怀孕20周后4星期检查一次， 怀孕28周后2星期检查一次， 36周以后则每周一次。 高危孕妇应酌情增加产前检查次数。 定期产前检查  孕期保健 及时了解孕妇健康情况是否适合妊娠，发现疾病可及早治疗，发现严重疾病不宜妊娠时，可及时终止妊娠。 1）胎儿患有严重遗传性疾病； 2）胎儿有严重缺陷； 3）因患严重疾病，继续妊娠危及孕妇生命安全或者严重危害孕妇健