五年级上下册体育与健康测试题.docxVIP

五年级上册体育与健康　　1、世界卫生组织1992年世界医学大会发表的维多利亚宣言提出“健康四大基石”：1、合理膳食　2、适量运动　3、戒烟限酒　4、心理平衡2、运动时心率不应超过正常心率的30%，正常人心率为60-90次/分。3、传染病是指能够在人群中或人和动物之间引起流行的感染性疾病。4、传染病传播的三个基本条件：传染源：病人、病毒携带者、携带病菌的猫、狗或昆虫等；传播途径：咳嗽产生的飞沫、蚊虫叮咬、水源污染、输血、动物咬伤抓伤；易感人群：老人、儿童、青少年。5、如何控制传染源？病人应及早接受观察、隔离及治疗、捕杀病畜。如何预防传染病？随时搞好清洁卫生；房间要随时通风；探望病人要戴口罩；（4）在正规医院输血或治疗；（5）积极锻炼身体；（6）接受免疫预防。红眼病是急性血性结膜的俗称，又叫暴发火眼，是一种急性传染性眼炎，由细菌感染引起。红眼病的传播途径及预防措施：传播途径：通过接触传染，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、游泳池的水和公用的玩具等。预防措施：避免与患者接触，避免使用患者用过的洗浴用品；养成良好的卫生习惯，勤洗手，尽量不用手揉眼晴；外出或接触公共设施后应注意手部的知彻底清洁。安全骑车：（1）不在街道上追逐赛跑，以试车技；（2）不逆行骑车，不横冲直闯，不争道强行；（3）不成排并排行驶；（4）不紧跟机动车后行驶；（5）不骑车时双手撒把；（6）遵守交通信号灯，转弯减速。日常生活中常见易中毒的食物：（1）腐烂的菜叶；（2）半生的豆浆；（3）发芽或未成熟的马铃薯；（4）霉变甘蔗；（5）未煮熟的四季豆；（6）毒蘑菇。病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的一种传染性疾病，它以损害肝脏为主要特征。甲型肝炎病毒的传播途径：（1）经水传播；（2）肠道外感染；（3）经食物传播。、甲型肝Ｉ型肝炎的不同点：甲型肝炎乙型肝炎高温病毒不能耐受病毒能耐受传播经污染的水，食物传播经体液，血液传播治疗易治愈难治愈预防注意水源，饮食卫生，注射甲肝疫苗输血血源无病毒，不共用注射器，注射乙肝疫苗14、结核病是由结核杆苗引起的一起呼吸道传染病，是青少年易感染的一种慢性传染病。15、结核病主要是经呼吸道进行传播。16、肺结核患都症状：低烧、盗汗、疲乏无力、干咳或痰中带血丝、颜面潮红、身体消瘦。17、预防肺结核主要手段是：注射卡介苗。18、防烫伤、烧伤：（1）端用玻璃皿、传热快的物品，应戴上厚的棉织手套或用厚布衬垫，防止直接烫伤。（2）在使用电熨斗、电暖器等发热的器具时，不要直接用手等部位去触摸，要有隔热保护。（3）使用人工点火的燃气灶具，在点火时要坚持火等气的原则。（4）燃气器具在工作状态中，人不可长时间隔开，以防火被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气泄漏而发生火灾。19、防划伤、扯伤：（1）刀具暂不使用时，要放在安全的地方，防止滑落伤人，刀具的尖部如刃部不要对着人手活动的方向。（2）洗玻璃、陶瓷器皿时，要用清洁的布擦洗，不能用手直接洗，防止玻璃或陶瓷器皿上有缺品，锋利处划伤手指。（3）不小心打碎了玻璃、陶瓷之类的物品，一定要收拾干净，不要让碎片伤人。（4）用完铁钉、针、图钉等尖锐物品后，要放回安全的地方，不要随意摆放，防止伤到自己或他人。20、艾滋病的医学名称叫“获得性免疫缺陷综合症”，是一种死亡率很高的传染病，英文ＡＩＤＳ。21、艾滋病的传播途径和预防处方：（1）传播途径：性传播、母婴传播、血液传播。（2）预防：1、不发生婚前性行为；2、不以任何方式吸毒；3、不轻易接受输血和血制品。4、不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等；5、不去不合格的医疗机构或其他场所打针、拔牙等；6、避免在日常救护时沾上受伤者的血液；7、不与他人共用有可能刺破皮肤的用具。22、从我做起，从家庭做起，遏制艾滋病的蔓延。（1）积极学习防治艾滋病的知识和技能，树立文明、科学的生活方式，让每一个家庭成员远离艾滋病威胁。（2）用心参与各种防治艾滋病的宣传教育活动，推广和普及艾滋病相关知识，让更多的人了解艾滋病。（3）科学认识艾滋病，消除对艾滋病患者及家庭的歧视。（4）关爱艾滋病人，携起手来共同承担社会责任，为有效遏制艾滋病在我国的蔓延而共同努力。12月1日为世界艾滋病日。五年级下册体育与健康影响身高的主要因素：（1）营养；（2）良好的生活习惯；（3）劳动和体育锻炼；（4）疾病的影响。24、缺钙：造成骨骼发育不良，进而影响身高。缺锌：会引起生长发育停滞，身高增长停止。缺碘：可导致发良迟缓，严重时可患足小病、呆傻、个子矮。疟疾，俗称“打摆子”，此病为夏秋季最常见的危害人体健康的寄生虫病。寄生于人体的疟原虫有四种：（1）间日疟原虫；（2）三日疟原虫；（3）恶性疟原虫；（4）卵形疟原虫。在我国间日疟原虫较常见。如何预防疟疾？防止蚊子叮咬，使用蚊帐和纱门、纱窗、涂驱蚊剂，蚊熏，野外活动穿长袖、长裤和服用预