国生教育：一级建造师考试实用复习背诵方法.pdfVIP

/ 一级建造师考试实用复习背诵方法 翻以前的考生的学习方法，感觉这个更具体清晰，并且很实用，符合 + 人体记忆曲线。短期记忆 长期记忆。在人体遗忘曲线的临点之前复 习，将短期记忆转为长期记忆。成竹在胸，方可战无不胜。 准备好四个书签，每天四个书签都要往前移动，进行学习或复习。 第一个书签是 “开路先锋”，它的主要任务是认真地阅读，深入 地思考，广泛地联想，并随时查阅有关的资料。 认真学习完毕后，要将当页的所有学习内容，总结出一个又一个的问 题（不能遗漏），将之写在书上每页最上面的空白处，然后根据这些 问题，一一提问自己一遍（不要看书），能回答上来的，就算通过； 回答不上来的，再回头认真阅读一遍，直至在不看书的情况下，可以 用自己的语言，完整、准确、流畅地叙说出来。 第二个书签的任务，是要复习前一天所学的东西 （也就是第一个 书签所 “扫描”过的内容）。根据德国心理学家艾宾浩斯著名的遗忘 曲 ，人的遗忘速度是先快后慢的，因此如果能及时复习，也就是在 自己对所学的材料还没有遗忘的情况下，用不多的时间把所学的东西 及时巩固住。 / 会考 然而有许多学习者，对于所学的东西，没有能及时安排复习的时间， 结果等到他们想复习的时候，学习的内容已经完全遗忘了。所以他们 又得花原来同样甚至是几倍的时间重新学习（原本只需花很少的时 间），这就很费时而不经济了。 此外，从第二个书签开始复习时，一定要先看第一遍学习时所罗 列出的问题，而不要直接看原文。对于所列的问题，必须进行尝试回 忆，能完整、准确、顺畅回答出来的算通过，若不能再去仔细看书， 并在相应的问题上标明记号。 尝试回忆是一种比阅读更积极的过程。它要求大脑更积极地活动，同 时又是一种自我检查、自我监督的过程，使人可以集中精力掌握不能 回忆的部分或改正回忆中的错误，因此是提高学习积极性和效率的重 要方法。 回答问题时应尽量用自己的语言来表达，因为用自己的话来再现，会 改善对材料的理解。理解不好的材料通常是与“别人的”语言形式相 联系，而理解得好的材料，才容易翻译成 “自己的语言”。 第三个书签离第二个书签的距离，要比第二个书签与第一个书签 / 的距离远些。第三个书签所复习的内容，应是一个星期前自己所学的 内容。 除了完成与第二个书签完全相同的程序以外，在第三个书签的复习工 作时，还应注意把一阶段所学的内容进行归纳总结。美国教育心理学 家布鲁纳认为， “人类记忆的首要问题在于组织。”一般说来，按照 一个人自己的兴趣和认识结构组织起来的材料，就是最有希望在记忆 中“自由出入”的材料。对材料进行加工整理的前提是分析和综合、 加深理解。编写提纲是一种词的逻辑记忆方式，因为它把“别人”的 语言形式，通过积极的智力活动，转化为 “自己的语言”。 第四个书签与第三个书签相隔的更远，它是复习和检查一个月前 学习的内容。一般来说，经述前三轮的学习与复习，绝大多数内容都 应已熟练无误地掌握。如果此时还有不熟和错误的地方，要加倍警惕， 认真补漏，并做上记号，以备阶段复习和最后总复习时提醒自己格外 注意。 以上就是我考一级建造师时用的超级学习复习法的主要内容，综 上所述，它有以下几个显而易见的优点： 第一，稳扎稳打，令人有一种踏实感、有效感，避免产生急躁、焦虑、 学不进去、不能专注等诸多不良的学习心理。 / 第二，省时高效，合理经济。此法安排学习复习间隔合理，此法用大 大少于一遍完成再来一遍的四轮复习的时间，却远远高于单独进行的 四轮复习的效果。因为如前所述，一轮复习完成后，因与初次学习间 隔时间过长，复习往往又变成了重新学习。 第三，监督反馈，事然于胸。通过提问题再尝试回忆的方法，可随时 了解哪些部分是自己已经熟练掌握的了，哪些还不是。然后对不熟练 的部分，集中精力打歼灭战，既节省了时间，又保证了学习的质量。