[初中二年级]足球课件.pptVIP

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2018-02-14 发布于浙江
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[初中二年级]足球课件.ppt

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[初中二年级]足球课件

一、课堂常规 1.值日生集合整队，清点人数。 2.师生问好，宣布上课内容。 3.安排见习生，提出要求。二、准备热身 1.围绕半个操场慢跑两周 2.徒手操练习组织 xxxxxxx xxxxxxx ★要求：集合做到“静快齐”。值日生要声音洪亮、口令清晰。准备活动：进行热身活动在教师的口令的指挥下进行徒手操练习脚内侧停球技术要点： 1.身体正对来球方向 2.支撑脚脚尖与来球的方向一致 3.膝微屈，停球腿提起屈膝外转并向前迎 4.脚尖稍翘起，使脚内侧对准来球 5.当脚与球接触的刹那开始后撤，以缓冲来球的力量，把球停留在便于衔接下一个动作的控制范围内。技术图示停空中球分为两种方法 1.身体正对来球方向 2.身体侧对来球方向★正面停空中球的动作要点：看准来球的弧度和高度，支撑脚维持身体平衡，停球腿屈膝高抬，以脚内侧对准来球方向，用迎撤的停球动作将球停在体前。★侧身停空中球的动作要点：来球一般较高，停球时，身体侧对来球方向。一脚支撑维持身体平衡，一脚屈膝高抬使脚内侧部位对准来球，脚抬的高度与触球时球的高度一致，运用切挡的停球动作改变来球方向使球缓冲落地。脚内侧传接球技术要点：身体正对来球方向支撑脚脚尖与来球的方向一致膝微屈，停球腿提起屈膝外转并向前迎脚尖稍翘起，使脚内侧对准来球当脚与球接触的刹那开始后撤，以缓冲来球的力量，把球停留在便于衔接下一个动作的控制范围内练习方法：两人一组，相距5——6M，停球后用内侧将球传给对方，左、右脚交替练习。组织形式 ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ 要求： 1、传球力量不宜过大，方向要准确。 2、脚不宜抬起过高。 3、动作要协调，放松。胜利后的喜悦 * *