心理咨询技能 王颖 心理健康PPT.ppt

心理咨询技能;;第一节 建立咨询关系;第一节 建立咨询关系;一、什么是咨询关系;二、心理咨询的基本原则;三、咨询关系的关键---咨询师的态度;尊重;尊重;尊重;;热情;真诚一致;真诚一致;真诚一致;真诚一致;共情;共情;共情;共情;无条件积极关注;无条件积极关注;无条件积极关注;第二节 制定个体心理咨询方案;一、确定咨询目标;第二步：判断来访者心理问题的类型和严重程度;第三步：选择优先解决的问题;第四步：与来访者商讨咨询目标;第五步：近期目标和远期目标的整合; 确定咨询目标—注意事项;不同的心理咨询流派的人性观;不同的心理咨询流派的人性观;二、制定咨询方案;;七、阶段小结与效果巩固;七、阶段小结与效果巩固;八、咨询关系的结束;九、咨询效果的评估;关于咨询效果的评估;关于咨询效果的评估;不同的理论/治疗方法有不同的目标;心理咨询效果的注意事项;十、案例记录整理与保管;十一、咨询关系的匹配;信任度高;十二、必要的转介;一、参与性技术;五、阳性强化法;一、参与性技术;倾听时容易出现的问题;2、询问;3、鼓励和重复技术;4、内容反应（重述大意—释义）;5、情感反应;6、具体化;7、参与性概述;参与性技术;二、影响性技术;面质—相关咨询理论与技术;面质的慎重使用;2、解释;解释---慎重使用;3、指导;4、情感表达 ;5、内容表达 ;6、自我开放;7、影响性概述;非语言的运用;面部表情;身体姿势;身体姿势;声音特质;影响性技术;三、识别与处理阻抗;2、阻抗的成因;3）阻力来自对抗咨询或咨询师的心理动机;3、阻抗的形式;3）讲话方式上的阻抗;4、应对阻抗;5、处理沉默;6、调整多话的状态;四、识别与处理移情;2、移情的形式;正移情与依赖的区分;五、简易行为矫治-阳性强化法;1、经典条件反射理论;2、操作性条件反射理论;3、社会学习理论;阳性强化法;工作程序;六、合理情绪疗法;认知理论—埃利斯Ellis;认知行为理论—贝克Beck;客观事件Activating events;不合理的信念：;3、灾难化(Catastrophizing)：你相信已经发生的或者即将发生的事情是如此的糟糕和难以忍受，以至于你不能够承受它。例如：“如果我失败，那将太可怕了。”;6、选择性负性关注(negative filter)：你几乎只关注???负性信息而很少注意到正性信息。例如，“看看所有这些不喜欢我的人”。”;9、 “应该”（Should）：你根据事物应该怎么样而不仅仅依据事物是什么来评价事件。例如，“我应该做得好。如果我做不好，那么我就是一个失败者。”;12、不公平的比较(Unfair comparisons)：你根据不切实际的标准来解释事件，并主要关注那些比你做得好的人，然后在比较中做出你比较差劲的判断。例如，“她比我更成功”，或者“这次测验其他人比我做得要好”。;14、如果……怎么办？（What if ）：你持续地问一系列诸如“如果某事发生了该怎么办”的问题，不满意任何答案。例如，“是，但是如果我紧张了怎么办？”或者“如果我不能屏住呼吸怎么办？” 。;16、情感推理(Emotional reasoning)：你让你的感受支配了你对现实的解释。例如，“我心情沮丧；因此，我的婚姻不会有好结果。”;绝对化的要求;合理情绪疗法的治疗目标;合理情绪疗法的工作程序;合理情绪疗法的工作程序;合理情绪疗法的作业格式;合理情绪疗法的作业格式;合理情绪疗法的作业格式;平安健康 快乐幸福