婴幼儿身心保健教材教学稿件.pptVIP

婴 幼 儿身心保健    *、健康不单指没有身体缺陷，没有疾病和 虚弱而言，还包括有完整的生理、心理状态以及适应社会的能力。 *、健康的身体要从婴幼儿开始，因此所有的父母和幼教工作者都应该懂得怎样做才能使幼儿身体健康。  一、什么是健康 重视合理分配各餐热量 早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。 早餐热量应占全天热量的30－35％，午餐40％，晚餐占25－30％。 多样化的食品，多样化的制作方式， 变换着的色、香、味、形可以激发儿童的食欲。 四、重视体格锻炼 正确利用自然界的各因素锻炼身体。 能增强体质，促进儿童生长发育，也能提高对自然环境的适应能力。 体格锻炼的方式因儿童年龄而异，可结合日常生活利用空气、日光和水进行， 也可以通过游戏、体育运动进行。 经常室内通风，保持空气新鲜，常进行户外活动。 即可以呼吸新鲜空气，以可以使皮肤接受日光中的紫外线的照射，增加维生素D的体内合成，有利于骨骼生长，防止佝偻病的发生。 *、游戏有利于儿童身体发育，还丰富了儿童的知识，还可发展儿童思维、想象、观察和动作能力，培养机智、敏捷、勇敢的作风。 *、集体游戏可以培养儿童团结友爱的精神和组织纪律性。 五、合理的生活作息 *、合理分配儿童一天中学习、休息、 进餐、睡眠的时间和顺序。 *、使儿童养成按时学习、按时休息、按时进餐、按时睡眠的好习 惯。 *、 合理的生活作息可减少脑细胞的 能量消耗，促进神经系统的发育。 *、 对于保持人体内环境的稳定和对 外环境的适应都能起到促进作用。 *、安排儿童的作息时间要采取动静 交替的原则。*、户外活动也是合理生活作息不可 缺少的部分。 六、注意儿童心理健康 儿童心理健康主要表现在以下方面： 1、正常的智力： 感觉、知觉灵敏，记忆力较强，想象力丰 富，语言丰富，准确， 思维方式正确等。 2、积极的情绪： 欢乐、幸福，喜游戏，爱表扬，好成功，爱参加集体活动等。　　 幼儿品德教育的方法 　充分发挥艺术作品的效能 　掌握好教育的时机　 　潜移默化的暗示法　 　积极诱导法　　 　因势利导法 七、预 防 幼 儿 常 见 疾 病 1、预防龋齿　 龋齿俗称虫牙，患病率高达50－75％。 预防方法： *、注意口腔卫生，养成漱口和刷牙的习惯。 *、注意饮食卫生，多食含纤维以及含 钙、磷、维生素D的食物，少吃甜 食。 *、定期口腔检查，及早发现，及时治疗。 2、上呼吸道感染 症状： 鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发热等 * 护理： 高热时及时退热（38℃）；卧床休息；多喝开水；饮食富于营养、清淡易消化 预防： 增强体质、注意冷暖 3、扁桃体炎 症状: 发热、咽痛吞咽困难 护理： 急性可药物治疗、慢性可手术切除