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第六章 咨询心理学 主讲：林瑞龙 慧多丰心理咨询师培训班 第一节 概述 咨询心理学简史 心理咨询的基本概念 心理咨询师的基本条件 我国心理咨询的历史、现状与展望 心理咨询的定义 心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。 (五)中立性态度 意义：◇可以保证咨询师不把个人情绪带入咨询之中。 ◇可以增强求助者对自己的信任感，便于建立正常的咨询关系。 ◇避免求助者过分依赖咨询师。 技巧： 咨询中一句中性的话表达态度：“你有这样的情绪(或想法)，我可以理解”。 “理解”一词，既不代表赞同，也不代表反对，是中立态度最恰当的表达词。 罗杰斯对中立性态度的论述 当看着日落时，我们不会想去控制日落，不会命令太阳右侧的天空呈桔黄色，也不会命令云朵的粉红色更浓些，我们只能满怀敬畏心情观望而已。 二、心理咨询师应有的心理素质 (三)善于容纳他人 A．能营造和谐的咨询关系 B．提供安全自由的咨询气氛 C．接纳求助者的各类问题 (四)有强烈的责任心 (五)“自知之明” 能对自我生存价值进行评价，这类评价常常和自我成就感连在一起。把社会发展和个人成就感融为一体。 第二节 历史上几种理论观点 一、关于心理结构 意识 前意识 无意识（潜意识） 自我防御机制 自我防御机制：自我在承受本我的欲望压力时，又顾及现实的压力，自我便渐渐发展出一系列功能，在不知不觉中，用一定的方式调整自我欲望与现实之间的矛盾。经过调整，同时接受自我欲望和现实要求，从而不致引起情绪上的严重痛苦和焦虑。 自我防御机制包括：否认、压抑、移置、投射、反向形成、过度代偿、抵消、合理化、升华、幽默和认同 测量方法《自我防御方式问卷》 华生的观点 建立了“刺激一反应模式”，即R=f(S)模式，不考虑刺激与反应之间的中间过程。 情绪是内脏和腺体的变化，它们都是可以客观记录的行为。 行为是可以通过学习和训练加以控制的 不认为遗传因素起重要作用。 心理学要成为一门科学，必须摒弃一切主观内省，同时确立心理学的客观研究对象。 否认传统心理学使用内省法所获取资料的可靠性 不能将知觉或意识作为研究对象，而只能代之以行为； 行为可以归结为肌肉的收缩或腺体的分泌。 托尔曼的观点 提出中间变量的概念，即刺激和反应之间存在一个‘‘中介变量”，这个中介变量就是有机体的内部因素。 B=f(S、P、H、T、A)。 其中，B为行为，P为生物内驱力，S为环境刺激，H为遗传，T为训练方式，A为年龄。 行为并不仅仅由环境刺激所决定。 斯金纳的观点 建立了“操作性条件反射”。 R=f(S．A)。其中R为反应，S为刺激。反应(R)与刺激(S)、控制变量(A)之间，是一种函数关系 斯金纳认为人的现行行为，大部分都是先前行为的后果，而这种后果对先前行为来说，起到激励作用，这就是强化的作用。后果不同，强化的性质也不同。 班都拉的观点 按照“学习理论”，对行为问题的咨询与治疗的原则——行为反应过剩时，治疗目标就是通过社会学习，消退这些反应；行为反应不足时，治疗目标就是通过社会学习增加和强化此类行为。 其基本理论假设是—— 个体既然可以通过社会学习形成那些不良或不适应行为，也可通过社会学习获得这些行为，反之亦然。 沃皮（沃尔普）的观点 ◇将行为治疗定义为——是使用实验确立的行为学习原则和方式，克服不良行为习惯的过程。 在治疗中，其目标只能是不良行为本身，不应假设也不能探索在这些不良行为背后是否存在更深层的东西。 求助者的内在认知和情感活动也是行为，属于“内隐行为” 的范畴，已经表现在“外显行为”之中了。对“内隐行为”的治疗，已经包括在“外显行为” 中了，都是行为治疗的目标。 “内隐”、“外显”活动相一致的观点，就是“认知一行为治疗”的理论依据。 你看到了什么？ 公共汽车上有几个孩子？ 钟面上显示的是几点钟？ 你眼里的世界，就是你心中的世界。 认知疗法的理论假设： 认知过程决定了特定的情绪、目的、动机与行为，改善认知因素的结构、调整认知的逻辑、理顺各认知阶段的联系，就有可能矫正心理问题。 心理动力来源于与生俱来的人性的内在需求： 个体保存、种族延续的本能 为认识世界，向自然界索取生活必需资料和适应环境的探究本能 为生存而组成人类社会的依存本能 个性心理： 群体的心理差异 个体的心理差异 人性心理学把身心障碍看作不同性质和不同程度的人性偏离，即人性内部结构的失衡。 心理咨询与治疗的总体目标是协助求助者理顺和平衡自身的人性结构，即调整好三种基本属性间的关系，以便在生活中找到自己的位置、发展自己的人性。 第三节心理咨询的对象、任务、分类和一般程序 心理咨询的对象、任务 心理咨询的形式分类和一般程序 （一）认识自己的内、外世界 心理