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三年级体育教学计划2
三年级体育教学计划
教材分析:小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。
学生分析:小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。
教学目标
(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
(2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
(3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作
教学方法、措施:采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。
教学中注意的问题:每个学期实际上课定为18周。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;
体育教学计划
课次 操作手段及教法建议 1 体育知识(我们的身体);集合、解散;玩球游戏及展示 2 复习小学生广播操1--4节;猜拳跨步比赛; 3 复习小学生广播操5--9节;双手持球从胯下向前抛球比远 4 向前、右、左看齐;学习基本手型(看谁做的对);负重走游戏(肩背、肩扛) 5 基本功练习一(正压腿、侧压腿、后压腿);叫号赛跑;蹲撑前滚翻 6 基本功练习二(正踢腿、侧踢腿);正面持轻物投过2—3米高的目标 7 基本功练习三(复习,比比谁做的最到位);
俯撑前滚翻 8 拍手操1--8节复习;各种姿势快速反应练习; 9 运球接力(直线、绕圆运球);立定跳远比赛 10 运球接力(绕过竿等障碍);负重走游戏(双人抬,多人抬) 11 半面向右(左)看齐;跑几步,一脚蹬地踏跳,越过30厘米高的物体双脚落入沙坑或垫子 12 基本部位操1-4节;比比谁踏得准 13 基本部位操5-8节;30米自然加速跑,追拍游戏 14 基本部位操1-8节复习展示;滚翻组合、简单的滚翻组合练习 15 运球接力(各种方式的运球比赛);发展悬垂能力的练习:蹲悬垂 16 足球耍球游戏:拖球;发展悬垂能力的练习:屈腿悬垂摆动 17 齐步走-------立定(动作的规范);基本动作学习一(冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌);开火车(10米) 18 基本动作学习二(撩掌、弓步、马步、仆步);
侧面持轻物投过2—3米高的目标 19 简单舞蹈:模仿各种动物行走;地滚球掷准 20 半面向右(左)看齐(动作规范、整齐);选择合适的踏跳脚进行跳远练习 21 韵律活动:身体动作组合练习;比比谁跳得远 22 韵律活动:身体动作组合练习复习与展示;发展攀爬能力的练习:攀爬绳架 23 向后转身快速奔跑(30m);发展攀爬能力的练习:攀爬肋木架 24 原地由一(二)列横队变成二(四)列横队及还原;小小保龄球;各种方式接力跑(迎面) 25 足球耍球游戏:拨球、双手持球从体前经左右向侧后抛球比远 26 组合动作一(弹踢冲拳类);足球耍球游戏:颠球 27 复习弹踢冲拳类;各种方式接力跑(往返) 28 传球游戏:二---三人对面抛接球;跳过障碍物 29 传球游戏:各种方法和各种形式的传球;快快跳起来 30 传球游戏:运球后的各种形式传球;25米往返接力跑 31 原地由一(二)列纵队变成二(四)列纵队及还原;发展前滚翻创想练习:分腿前滚翻;左右垫步跨跳橡皮筋 32 发展前滚翻创想练习:双脚夹物前滚翻;投篮比准:投篮进箩筐、圈等 33 投篮比准:投进高悬的圈或箩筐;50米跑的评价与考核 34 行进间一(二)路纵队变成二(四)路纵队;跨跳低栏架 35 彝族舞蹈:雀尕飞(三步一踢、);足球运球游戏;左右运球 36 彝族舞蹈:雀尕飞(交替滚动小跑步);走跑交替(400—600米走走跑跑) 37 走成圆形队伍;彝族舞蹈:雀尕飞(跳颠步);侧向持轻物投准 38 彝族舞蹈:雀尕飞(双人配合);投击活动目标 39 彝族舞蹈:雀尕飞(舞蹈);快快跳起来(双人拉手) 40 复习彝族舞蹈:雀尕飞;叫号领头跑 41 齐步走-------立定(节奏,姿态);跨越
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