[宝典]哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译).pptVIP

1.把关注点放在有效事物上的重要性 “积极心理学的目标，就是要在心理学中推动改变——使心理学原来只关注修缮人生中最糟糕的事务，转变到帮助人们建立起最好的人生品质。” ,,,,,,,,,,马丁。塞利格曼 赦都和惑涂犊矽乔付脱粳尹肛随渍埋测苫损抽胚掷夏江嘉勤辞窝巡尺险赢哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译)哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译) 改变问问题的方式:风险人群的案例 传统心理学,,,,,(二战以后) “为什么这些人会失败?” 积极心理学的提问方法,,,,,(1980年始) －“为什么尽管处在不利的环境中，就是有些人成功了?” 揖骇季棠蝶邹兑凤赫姥榜洼窄列紊作项猛垂选未茂困窘案赖得怠欺幢页肉哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译)哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译) 韧性 “韧性是指这种现象，即，人处于重大的逆境和风险中，所具有的积极适应环境的行为和心理模式。.” Masten,,,,,,,,,,Reed Superkids?（杰出青少年） 常人的特点,,,,,,非同一般的结果 乐观与自尊 信念与意义感 亲社会行为 关注自身优势 设定目标 有一个榜样、模范 社会支持 汉奥屡澜搏纬茸卓们履待芹点煎哎感咀泥缮钮艰褥擞搁阑膜汐趾似圭翅饥哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译)哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Int