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第九章 经络基础知识第一节 经络的基本概念和组成（附完整整背面经络图谱）中医认为经络是人体运行全身气血，联络脏腑形体官窍、沟通上下内外、调节人体功能的通路。 经和络组成经络系统。 经指经脉，犹如途径，是经络系统的主干，其特点是纵行且分布较深;“经络者，常不可见也” 络是络脉，犹如网络，为经脉的分支，其特点是纵横交错，遍布全身。“诸脉之浮而常见者，皆络脉也” 督脉：任脉手三阴 手太阴肺经 手厥阴心包经 手少阴心经十四正经手三阳 手阳明大肠经 手少阳三焦经 手太阳小肠经 经脉足三阳 足阳明大肠经 足少阳胆经经络系统 足太阳膀胱经 奇经八脉 十二经别 十二经筋 十二皮部 络脉 ：十五络脉 孙络 浮络第二节 关于奇经八脉奇经八脉与十二正经不同，它既不直属脏腑，又无表里配合，故称“奇经”。其生理功能，主要是对十二经脉的气血运行，起溢蓄、调节作用。 奇经八脉都寄附于十二经脉与任督两脉中之中，唯有任督两脉各有其所属腧穴，故与十二经脉相提并论，合称 “十四经”奇经八脉的定位：任脉：起于胞中，出于会阴，行于前正中线至廉泉 督脉：起于胞中，出于会阴，行于后正中线至龈交 冲脉：起于胞中，出于会阴，行于腹部会于足少阴经带脉：横行于腰部阴维脉：行于下肢内侧、腹和颈部阳维脉：行于下肢外侧、肩和头项阴跷脉：行于下肢内侧及眼阳跷脉：行于下肢外侧及肩、头部奇经八脉作用 任脉于诸条阴经交会于腹中，故称“阴脉之海”，对全身阴经经气有总揽总任作用，促进女性生殖功能的作用。故有‘任主胞胎’之说。 督脉称为“阳脉之海”诸阳经均与其交会于大椎穴，对全身阳经经气有统帅督促作用。反应脑、髓、肾的功能，于生殖功能有关系。冲脉为“十二经之海”，十二经脉均与其交会，具有涵蓄十二经气血的作用。带脉约束纵行诸脉，调脉气，主司妇女带下。阴维脉,阳维脉分别调节六阴经和六阳经的经气，以维持阴阳协调和平衡。阴跷脉、阳跷脉共同调节肢体运动和眼睑的开合功能。 第三节 十二经络的走向（需附十四正经的图谱）手三阴经——从胸沿臂内侧走向手 手三阳经——从手沿臂外侧走向头 足三阳经——从头沿腿外侧走向足 足三阴经——从足沿腿内侧走向腹胸 第四节 经络与脏腑的关系十二经脉隶属于十二脏腑，为经络系统的主体，经络中的经气来源于脏腑之气，经气的虚实又决定于脏腑之气的盛衰。三焦的概念胸膈以上为上焦，包括心与肺； 横隔以下到脐为中焦，包括脾与胃； 脐以下至二阴为下焦，包括肝、肾、大小肠、膀胱、女子胞等。 注：其中肝脏，按其部位来说，应划归中焦，但因它与肾关系密切，故将肝和肾一同划归下焦。三焦的功能实际上是五脏六腑全部功能的总体。 （隔膜是分隔胸腔和腹腔的肌肉） 第五节 子午流注　中医认为人体的健康长寿与自然界有着密不可分的关系，因此人体必须要顺应季节气候变化而调适饮食、起居、情绪、劳作等　如：春季多肝病　秋季多肺病　中医认为人体是一个有机整体。人体的五脏六腑，四肢百骸，五官九窍、皮肉筋骨等结构是根据脏腑的表里关系通过经络相互联系并相互影响，经气循行传注，昼夜不停，如环无端。通过经气的运行，使人体脏腑功能得到适当的调节，从而使整个机体保持相对的协调与平衡。3-5时肺经——大地阴阳从此刻转化，由阴转阳。此刻人体需要大量呼吸氧气，进行深呼吸。很多肺癌病人都在寅时去世。此时 服用药物效果好。 5-7时大肠经—— 大肠经活跃最佳时期。免疫力最强。排便的最佳时间。 7-9时胃经——早餐时间。如果不吃，胃会照常分泌胃酸。时间一久，就会引起胃炎、甚至胃穿孔等胃病。 9-11时脾经——脾经最旺。注意力集中，工作学习效率高。进入比较良性的新陈代谢。 11-13时心经——心经最旺， 保持心情舒畅，适当午睡。但午睡切忌不能超过一个小时，否则会夺觉，容易引起晚上失眠、老年痴呆等。起床后要适量运动，以利疏通周身气血，增强脏腑的功能活动 13-15时小肠经——小肠经最旺。小肠分清泌浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华输送进脾。 午餐应在一点之前吃好。 15-17时膀胱经——膀胱经最旺。膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。适合多喝水。此时不宜憋尿 。 17-19时肾经——“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”此时应泻火排毒，进入贮藏精华的时辰。 19-21时心包经——此时是心脏和脑肾经系统最活跃的时候，反应快，记忆力强，适合散散步。 21-23时三焦经——淋巴系统的排毒时间，易水肿的人此时不宜喝水，体温降低，适合泡脚，准备进入睡眠。 23-1时胆经——此时天地磁场最强，人体阳气下降，是身体进入修养和 修护的开端。不能熬夜。不吃宵夜。 1-3时肝经——大部分器官工作极慢，但肝脏却在加紧排毒，应熟睡。这个时候吃东西会严重增加肝功能负担。第六节 腧穴基础知识腧穴的分类人体上的腧穴很多，大体可分为阿是穴、奇穴、十四经穴与耳穴四