2016教科版《道德与法治》七年级上册第六课《学习、休息与娱乐》优质课件.pptVIP

温故而知新 树立正确的学习观念 培养良好的学习习惯 培养学习动机，克服厌学情绪 第六课 学习、休息与娱乐 学习目标 了解劳逸结合的概念、方法及作用。 认识文明休闲和娱乐对学生素质发展的重要意义。 学会合理安排学习生活，积极健康娱乐。 议一议 阅读课文第38页关于“迟之悟”的故事，请思考以下问题： 如何看待迟之悟的“勤奋”？ 超负荷学习会对我们的身体健康及学习效果造成什么危害？ 劳逸结合 什么是劳逸结合？ 在紧张的学习过程中，劳逸结合，适当安排休闲娱乐活动，使身体和大脑得到放松与调剂。 生活小剧场《我的聪明药》 阅读课文第39页的案例，思考导致“我” 突然变聪明的原因是什么？ 张弛有度，劳逸结合 为什么要劳逸结合？ 片刻的“忙里偷闲”会提高大脑的工作效率 ，使学习效果更好。 一张一弛，使我们的学习生活保持了合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。 劳逸结合的方法 学习导致疲惫 睡眠 运动 听音乐 精力充沛 再次学习 学习——休息——学习 文明休闲、健康娱乐 说一说：课余时间同学们会进行哪些活动？ 文明娱乐，健康休闲的作用 使我们劳逸结合，提高学习效率。 可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，促进身心健康发展。 培养我们高雅的情趣。 促进我们的全面发展。 火眼金睛辨善恶 议一议 我们周围还有哪些庸俗的生活情趣？它们有哪些危害？ 通宵达旦打电子游戏 X 抽烟、酗酒 X 口出污言秽语 X 阅读不健康书刊、影视片 X 赌博…… X 危害：不健康的休闲娱乐损害人的身心健康，浪费时间、荒废学业，使人丧失远大志向，甚至走上违法犯罪的道路。 从中我们得到什么警示？ 只有玩的健康、玩的节制，才能玩的快乐。 玩的原则 娱乐休闲俗称“玩”，玩是很轻松很随意的，但玩也是有品味、有原则的，玩应该遵循哪些原则呢？ 玩得健康 玩得节制 玩得节俭 玩得有个性 我的双休日 总是学习：背英语、 做题、写作文、 不管学习，只顾看电 视、玩游戏、踢球。 制定学习计划，合理安 排时间，做到劳逸结合。 完成学习任务，接触自然; 社会，参加有意义的活动。 思考：他们的双休日哪个安排的好？为什么？ 读一读 一天中最佳的学习时间，人的大脑有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏感；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想象力较丰富，应抓紧时间捕捉灵感，做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词；由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼；上午做一些需要严谨的工作，上课认真听讲，做好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天的书面作业；晚上加强记忆和理解，预习第二天的功课；中午、傍晚的空隙时间宜安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸、收集写作素材、散步和休息等。 如何做到学会学习？ 珍惜时间，合理安排学习时间。 掌握学习规律，找到合适的学习方法。 树立正确的学习观念，培养良好的学习习惯。 处理好学习、休息、娱乐的关系，学会学习，善于学习。 课堂小结 学 习 劳逸结合 —— 概念 、 作用 休 方法 息 与 种类 娱 文明休闲，健康娱乐 —— 作用 乐 原则