五体活备课.docVIP

课题 1、投掷：持轻物掷远 2、游戏 选修内容 课时 授课时间 第八周 教学目标 1、能记住“大鱼网”游戏名称，并了解捕“鱼”的方法。 2、能在快速跑中做出灵敏躲闪动作。 3、游戏中能协同动作，团结一致。 重点难点 1、转体挥臂投掷动作连贯、协调。 2、动作协调、自然。 教具准备 跳绳若干根等。 教师活动内容、方式 学生活动内容、方式 投掷：持轻物掷远 1、组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作和徒手做转体挥臂动作练习。 2、分散持轻物练习转体挥臂动作，提示学生注意转体挥臂配合动作协调。 3、根据学生的投掷能力分成小组，在画有远度的标志线的场地上，组织掷远比赛。 游戏： 教学内容：大鱼网 素质练习： 多级跳练习若干次（男女不相同） 分散徒手模仿练习，体会正确、连贯的侧向投掷动作。 自由结队，分散持轻物模仿侧向投掷，体验协调动作，相互观察、相互指正。 按技能分组听信号投远比赛，学会自测自评；通过相互观摩比赛，进一步理解掌握侧向投掷动作。 课题 1、走和跑 2、游戏 课时 授课时间 第九周 教学目标 1、能了解利用自然地形跑的作用和要求。 2、能做到跑时姿势正确，呼吸自然，动作协调。 3、能勤动脑，具有克服困难、吃苦耐劳的顽强意志。 重点难点 1、注意直线跑时练习强度。 2、动作协调、自然，跑时的前后连接。 教具准备