2015年荣昌中学体育中考模拟检测实施方案.docVIP

2015年荣昌中学中招体考模拟测试实施方案 一、指导思想： 根据重庆市教育局和荣昌县教委有关精神，为了更好地了解目前初三学生体育学科成绩的状况，让学生了解中考方案、熟悉考试程序、适应中考体育氛围、了解有关注意事项，为正式考试积累经验；检测有关中考体育项目的素质及锻炼水平、为下阶段锻炼重点提供依据决定进行初2015级学生中招体考模拟考试，现就模拟考试工作制定如下实施方案。、考试人员：全体学生、考试时间：2015年月午：0—12：0 四、考试地点：、考试方法： 1．立定跳远 （1）场地器材：在平整塑胶地面上，粉笔、皮尺、扫帚和胶带纸等。起跳区域应与落地区域在同一平面上，禁止在坚硬的水泥地上考试。 （2）考试办法及要求：每组5人，每人按轮次可跳三次，丈量是从起跳线前沿至身体最近着地点的直线距离，记录其中最远的一次有效成绩（以1厘米为计量单位）。考试时不得穿钉鞋，两脚自然分开站立于起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步和连跳动作，动作完成后应向跳跃前方任何一侧走出考试场地。三次跳均犯规，成绩计为零分。 2．掷实心球 （1）场地器材：坚实、平坦且宽度4米、长度不低于15米场地，质量2千克实心球，皮尺、抹布、号码牌等。 （2）考试办法及要求：每组5人，每人按轮次可试掷一次，考试三次。以放置号码牌的方式测量本次成绩，并以其中最远一次作为最终成绩并丈量记录。考生两脚前后或左右站在