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;;肾的阴阳属性和功能要点;;;;;;;;; 肾精肾气肾阴肾阳之间的关系:;; 肾为五脏阴阳之本:
“久病及肾”之说;;;;;; ②肾脏本身就是津液输布和排泄所必须经过的一个重要 环节。即肾气的生尿和排尿作用是依靠肾的气化作用:
肾阴为合:合,能使清者上升,复归心肺,以保持体内一定量的水液,并生尿
肾阳为开:开,使浊者下降,流入膀胱,排出体内多余的水液及废物,即排尿
肾阴肾阳平衡,气化作用正常,
开合有度,分清别浊,调节水液排泄
病理:
肾阳不足
蒸腾气化作用无力,使清者不上升 小溲多而清澈
推动无力,使浊者不能下降 尿少、尿闭
肾阴不足
津液减少
阳偏亢主开,使浊者下降
尿少(黄)而利;;;肾生理特性;;五脏;;;;;看头发,解读身体健康;?(四)气血虚弱??“发为血之余”就是说头发的生长要依赖人体血气滋养,气血充足了,头发的生长才会正常。任何原因引起的气血虚弱都使头发失去滋养,变的枯黄早白,多见于40岁以上,伴有头昏、目涩、视物模糊、手足麻木、心慌、记忆力减退面色与唇舌红白。
??(五)体内有害矿物质增多导致白发:??现代医学研究,白发过多者的毛发经分析与正常人相比有的矿物质的含量增多,同时人体必需的矿物质含量减少,尤其是钠、锰、锌、铬的含量低于正常。为什么会出现这种现象呢?一、当今的社会生活节奏加快,快捷食品种类繁多,如速食品、糖果、饼干、儿童食品等,这些食品含各种添加剂、防腐剂、膨化剂等,长期过量的食用使体内有毒矿物质蓄积,同时使体内钙不断丢失。二、环境污染或某些化妆品、美发用品中所含铅、汞等有毒物质,经皮肤吸收到体内,导致慢性中毒。三、某些疾病使肝脏的功能或肾的排泄功能衰退,有害毒物不能顺利排出体外也会使体内有毒矿物质含量增高。? ?
(六)发与精神因素有关:??除衰老、家族性或患有某些疾病外,后天使头发变白的罪魁祸首当属精神因素,俗话说“愁一愁,白了头,笑一笑,十年少”是有一定道理的。??每个人都有七情六欲,七情有喜、怒、悲、思、忧、恐、惊七种情趣变化。正常情况下,七情是人体对客观事??的不同反应,一般不会使人体长病,只有强烈的或长期持久的刺激,超过了人体的承受能力,它才成为致病的因素,故称“内伤七情”。头发的生长与五脏息息相关。中医五行学说将七情划归五脏,认为怒伤肝、喜伤心、思伤脾、恐伤肾,悲伤肺。由此可见,过度积蓄在人体内的压力或超过承受力的刺激持续过久,会使身体各部位出现异常变化,而头发也可出现异常。;;;;;;;;调养脏腑——肾脏;1、五色:逢黑必补——黑色食物好补肾?;2、五味:咸味入肾?;3、五谷 豆类;4、五果 栗子养肾;5、五菜 藿;6、五畜 猪肉;养肾的好食谱栗子焖猪肉;每节一方——首乌固精膏;
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