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简介功夫

簡介「功夫」 功夫一詞在我國原有很多的意思,其中一個意思便是指跟武藝有關的本領或造詣,如秦兆陽蘇醒裡有句話說:「他原本有一套袓傳的武藝功夫。」便是指跟武術有關的技藝而言的,近代電影工業發達,其中有一些以表示武打為主的故事片,又稱做「功夫片」或「武俠片」,更加說明了功夫一詞與中國武術的關係,尤其是以李小龍為主角一系列功夫片電影名揚海外,使得中國功夫「Chinese gongfu」一詞,成了家喻戶曉的中國武術代名詞。 嚴格地來說,中國功夫的內容極為繁雜,就整體地表現形式來看,可分為套路與搏擊兩種類型,套路指有整套攻防規律的要求,循一定路徑組編成完整演練次序的武術,這些規律而組編成的次序,正是武俠小說中提及的招式。至於搏擊則是以直接對抗,相互格鬥,企圖擊敗對手的武術表現方式,在武俠小說中,搏擊常是配合套路出現在較為大型的武功較技場面,搏擊類武術中,如果是赤手空拳,手腳並用的形式,稱為「散手」,在武俠小說中,此類武術多出現於打擂台的場合,至於雙方手臂交接,藉勁以推到對方的「推手」方式,則多出現於高手較技,點到為止的小場合裡。 除了表現形式的差別外,呈現武術的工具也往往顯示出不同的武術內容,中國功夫裡有許多是用身體肌理所表現的,如拳、掌、指、腿等;有的則是使用器械所表現的,如刀、劍、槍、棍等,一般將手部的拳、掌、指等武術統稱拳術,有外家拳與內家拳兩種,外家拳以少林拳法為主,主張先發制人,主動搏擊,以動制靜;內家拳則以武當拳法為主,主張後發制人,寓攻於守,以靜制動。腿部的武術簡稱退法,如戳腳、彈腿等皆屬腿法的範圍,由於腿法除武趟子部份突出腿腳功夫外,常也配合文趟子的手法動作,因此,常被廣義地納入拳術的領域之中。 至於器械類的武術,傳統有十八般兵器之說,其中以「弓、弩、槍、刀、劍、矛、盾、斧、鉞、戟、鞭、鐧、撾、殳、叉、耙頭、錦繩套索、白打」稱「小十八般」以「刀、槍、劍、戟、棍、棒、槊、钂、斧、鉞、鏟、鈀、鞭、鐧、錘、叉、戈、矛。」稱「大十八般」,更有人依器械的長短,分十八般兵器為九長九短,九長是「槍、棍、鉞、叉、钂、鉤、槊、鐶。」九短是「刀、劍、拐、斧、鞭、鐧、錘、棒、杵。」,各種說法之間頗有差異出入的地方,目前國術界對十八般武器的一般說法是「刀、槍、劍、戟、斧、鉞、鉤、叉、鞭、鐧、錘、抓、钂、棍、槊、棒、拐、流星鎚。」在武俠小說中較常見的是劍、刀、棍、槍、斧、鉤、鞭等,又以稱為百刃之君的劍最為普遍,各種器械的武術,均依其本身的特性而有一定的演練規範及基本套路,也就是武俠小說中常說的招式。 在正規的器械之外,中國功夫裡還有所謂的暗器,就是暗中陰藏的器械,一方面可在較技的過程中輔助武術的施展,以達制敵致勝的目標,一方面可從被圍攻的場面中脫身,像袖炮還可填充藥物,產生迷霧可在逃亡時阻礙敵人的追殺,在武俠小說中常見的暗器有飛刀、飛蝗石、袖箭、緊背花弩、擲箭、梅花針、飛劍、金錢鏢之類,比較少見的如鐵蟾蜍、鐵橄欖、鐵蓮花、鐵鴛鴦、乾坤圈、如意珠則偶然出現於作品中。 除了單人演練的方式外,中國功夫裡也有集體演練的方式,參與集體演練的成員,在演練的過程中,除有一定的位置及演練的路線外,更需配合其他成員,做相互搭配的動作,彼此配合以構成完整而縝密的演練網,也就形成了武俠中各類陣法的描寫基礎,總而言之,中國功夫是老祖先數千年養生保健的智慧結晶,正因這些智慧的成果流傳下來,提供了武俠小說豐富的養份,也滋養並增益此類通俗文學作品蓬勃地發展。 武術入門 中國功夫的種類繁雜,這裡只介紹在武俠小說中常見的拳術,以及刀、劍、槍、棍四種器械類的武術如下: 拳術;又分外家拳與內家拳: 外家拳: 外家拳重陽剛之美,以少林拳為代表,受其影響而衍生的有長拳、短打、象形拳等各種類型的拳術,各家色不同,在此簡單介紹如下: 少林拳 其拳法起源於河南嵩山少林寺,講究「拳打一直線」的基本法則,在力量的表現上主張勁力藏而不露、內靜外猛,出手則要求穩、準、狠、硬四法則,在內勁外露的運用上要求身手步法合一,步法上多為小馬步及小弓步,身法則有起、落、進、退、反、側、收、縱八法,少林拳系的拳法,主要有羅漢拳、大、小洪拳、六合拳、三皇炮捶等。 長拳 長拳是用擰腰順肩加大攻擊範圍,達到放長擊遠目標的拳術,其主要的原理建立在踢、打、摔、拿等四擊上;在拳法的要求上則有「拳如流星眼似電,腰如蛇行步賽黏,精要充沛氣宜沈,力要順達功宜純。」八個法則,至於運勁的身法上則要具備「動如濤、靜如嶽、起如猿、落如鵲、立如雞、站如松、轉如輪、折如弓、輕如葉、重如鐵、緩如鷹、快如風。」等十二型。長拳系的拳法,主要有查拳、華拳、通背拳、劈掛拳、翻子拳、祕蹤拳(燕青拳)等。 短打 短打是以貼身近攻、見招拆招為主的拳法,主要原理建立在側身而入,沾衣即跌的基礎上,手法上要求短打、擒拿、擊穴並用,身法上則要求沈肩垂肘,含胸撥背,步法則

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