11.融入集体-仪态礼仪.pptVIP

融入集体 课程内容 仪态的概念 仪态的基本要求 良好仪态的养成与训练 一、仪态的概念 仪态：指人在行为中的姿态和风度。 仪态的基本要求 优雅 亲切 良好仪态的养成与训练 站姿 坐姿 行姿 蹲姿 神情 标准站姿 头 双肩 躯干 双臂 双腿 几种常用站姿 肃立 外交官式 服务员式 双手背后式 对比 站姿之女士篇 站姿之男士篇 坐姿： “坐如钟” 就座的姿势 坐定的姿势 坐姿： “坐如钟” 正襟危坐式 大腿叠放式 女士坐姿 双腿叠放式 双腿斜放式 女士坐姿 男士坐姿 行姿要点 双目 双肩 上身 步位 男士 女士 步幅 步态 步韵 禁忌 得体行姿的基本要点 抬头挺胸，上身直立，双肩端平，两臂与双腿成反相位自然交替甩动，手指自然弯曲，身体中心略微前倾。 蹲姿 正确蹲姿的要领 走到左边 右脚后退半步 下蹲 脊背挺直 双腿无间隙 不雅蹲姿 手势与表情 “心有所思，手有所指” 手势 忌“指手画脚”，“手舞足蹈” 鼓掌力度、速度、时间 大拇指和食指的使用 掌心 手势要领 表情 目光 在公事活动 在社交活动中 视线的运用 一个拥有纯真微笑的小学毕业生，比一个脸孔冷漠的哲学博士更有用。 微笑的作用 表现心境良好 表现充满自信 表现真诚友善 表现乐业敬业 忌皮笑肉不笑 致意礼仪 向他人表达问候 通常用于迎送、拜