4年级上册体育教案.doc

50米加速跑、截住空中球 学习目标：在快速跑中完成正确的动作? 学习内容：50米加速跑??截住空中球? 重????点：积极摆臂，加快步频?? 难????点：跑的自然、放松、快速? 学习步骤：? 一、情景导入? 教师活动：1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。? ?????????2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。? ?????????3.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。? 学生活动：1.认真的听好讲解和观看示范。? ?????????2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。? ?????????3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。? 组????织：?? 二、合作探究、掌握技能? 重????点：积极摆臂，加快步频?? 难????点：跑的自然、放松、快速? 教师活动：1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。? ?????????2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。? ?????????3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。 ?????????4.以站立式起跑进行50米跑练习。? ?????????5.进行50米的追逐跑。? 学生活动：1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。? ?????????2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。? ?????????3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式提高自己的度。? ????????4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。?? 组?????织：?? 三、放松自我? 教师活动：?教师示范放松的动作,讲解方法?学生活动：?在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习.? 组????织：在完成跑的队形上.? 场地器材：?田径场? 课后小结：1.在做游戏的时候同学们的热情很高,但传球的动作不是很规范.接球的动作也存在问题.讲解的时候应该把规则讲解清楚,示范的动作应该到位.? 2.在进行短跑练习的时候同学们的腿部力量不够,摆臂动作也有不到位的现象.在平时的练习中应该多多加强这方面的练习.? 长绳、短绳 学习目标：?在刻苦的锻炼过程中掌握技能.? 学习内容：长绳????短绳? 重????点：能够很熟练进行短绳练习?? 难????点：在练习的过程中能很好的衔接? 学习步骤：? 一、队列练习、提高学生兴趣? 教师活动：1.教师提出队列练习的要求。? ??????????2.组织齐步走的队列练习???????????3.组织反口令练习? 学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习? ?????????2.完成反口令的队列练习? 组????织：?? 二、合作探究、掌握技能? 重????点：能够很熟练进行短绳练习?? 难????点：在练习的过程中能很好的衔接? 教师活动：1.提出长绳的练习的要求? ??????????2.分发长绳、分组别、指定场地???????????3.组织练习???????????4.组织进行3分钟的长绳练习。???????????5.提出进行广播操的复习? ??????????6.组织广播操的练习? ??????????7.讲解“拉马”的练习方法? ?????????8.组织2人一组的拉马练习?  ????????9.组织50次短绳的练习? ????????10.进行一分钟的短绳练习? 学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力? ??????????2.积极的参与到3分钟的练习? ??????????3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。? ??????????4.和同伴合作完成拉马的练习? ??????????5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。? 组????织：? 三、组织方法、提高机体的能力? 教师活动：?教师提出放松的要求? ???????????组织放松? 学生活动：尽情的放松机体?? 组????织：? 场地器材：长绳和短绳若干?? 课后小结：? 跳绳是小学生十分喜爱的一种体育活动，由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学生体育教材中比较好的内容。通过跳短绳活动能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，同时发展弹跳力、灵敏、协调性等身体素质。跳绳教材的排列是按一定系统性安排的。为了使教学更切合实际和学生掌握跳绳动作的实际水平来进行教学。??????? ???????在教学中我先采用教师给出跳绳的方法，让学生练习，边练习边指导，在学生练习的比较熟练的基础上，我又让他们自由创编练习，比一比看哪一组