第x节了解自我,完善自我.docx

成长篇了解自己 完善自我（2课时）课题一：正确认识自我，分析自我，调整自我（1课时）?一、教学目的：1、通过教学使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。?2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。?3、培养学生分析调整自我的能力。?二、教学重点：肯定自己的独特性，提升自己的信心。?难点：客观地评价自己，认识自己，做最好的自己。?三、教学时数：1课时四、教学过程：? 一）导入：?1?看图取名师：我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字。?（老师将学生们起的名字写在黑板上）?大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。（提问学生）?这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。事实上最了解你的人只有你自己。所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价。别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。?2?老师讲故事?（1）乌鸦的故事??提问：你们认为乌鸦的问题在哪里呢？?（2）画家的故事?老师小结：??台湾文人林清玄说：“人生的缺憾，最大的就是和别人比较。与高人比较，使我们自卑；与下人比较，使我们骄傲。外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分人都迷失了自我，屏蔽了自己的心灵原有的馨香。”实际上，任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。你就是这个世界上独一无二的一个，所以要充分地认识自己，让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力?二）正确认识自己教学?1、要求全班同学写下自己的优点和缺点?(各人说出赞美自己的话不少于5句，缺点一句)??1?学生发言：?如：精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、想象力丰富、独立、随机应变、诚实、乐于助人、拥有多方面的才能、父母关心体贴、拥有自己珍爱的物品，喜欢音乐、美术等。?诚实?害羞?有礼貌?乐于助人?可靠?快乐懒惰?有进取心?整洁?身体健康??合群?勤奋?认真、幽默?好幻想?孤独?爱表现?果断?勇敢?有毅力?谨慎??2、学生将自我欣赏公布于众，让同学倾听及评价。?3、师：?通过刚才的教学，我感到很高兴，大家都有那么多优点且被大家认可，我为你们而骄傲，那同学们能不能谈一谈认识自己的优点会有什么好处？?学生分析：能帮我们树立自信；能帮我们找到自尊自信的支点；能多创造成功的记录，能更好的发挥潜力。4、认识缺点??师：你的优点你知道了，你的缺点你是否也清楚呢？请大家说一说。?（学生自由发言）?师：认识缺点有必要吗？为什么？?学生发言：(略)学生分析：容易形成嫉妒虚荣的心理；容易形成自卑心理；形成消极情绪???师：那就请你伸出你那双温暖的手帮这些同学出出主意，告诉他们怎样改变这种不良心态。?三）总结：每个人身上都有或多或少的优点，那是金子。只要是金子，无论散落在那里，都会闪闪发光。但我们也不能拿放大镜来看自己的优点。每个人身上的缺点，就像一条蛀虫，慢慢侵蚀着我们的肌体和灵魂。我们每个人都应该有勇气正视缺点，并努力改正它。大海不拒百川之水，才变得浩荡；泰山不拒细小沙石，才变得高大；蜜蜂采百花之精华，酿出最甜的蜜；我们取长补短，才能健康全面地发展。?第二章 成长篇第一节 了解自我，完善自我(1课时)课题二：心理发展你我他?【教学目标】?使学生了解中职生生理与心理发展特点，客观认识自己的不足，充分了解自己的优势，逐步培养自己成熟、理智的思维与行为习惯。?【设计思路】?通过一名中职生的心里话，引出同学们对自己现状的反思。然后分析归纳学生中普遍存在的问题，接下来让同学们了解中职生还有很多优势，引导学生们懂得开发潜能，发挥自己的优势，打造一片灿烂天空。?【重点难点】?重点：了解中职生心理发展的优势。?难点：使学生认识到只要积极行动起来，开发潜能，寻找优势，中职生也可以有美好未来。?【教学方法】?教法：案例教学法、讲授法、讨论法、体验法。????学法：自主学习法、体验学习法。?【课时】1课时教学过程?：师生问候！口号：?健康人生???进取人生???快乐人生?欢迎走入心理健康课堂！?导入新课? 我是一个中职校学生，没有漂亮的容颜，更没有超人的才智，普通得不能再普通。每天的生活平平淡淡。中考失败让父母很失望，他们认为我不会有机会考大学，所以对我已不抱多大期望。我不知道今后的生活该是什么样子，也不知道现在该怎么做。都说十六七岁是人生最美好的年华，可我却没有体会到，我只知道自己的内心充满了迷茫和困惑。我不知道该如何面对已对我放弃希望的父母，如何面对已经开始的职校生活，如何面对属于自己的未来???你有和她一样的想法吗？? 入