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身体语言和微表情 眼睛可以反映人的情绪、态度和情感变化。情绪变化首先反应在瞳孔变化上。情绪由中性向愉悦改变，瞳孔会不自觉变大；对使人厌恶的刺激物，瞳孔明显缩小。情绪状态由“晴”转“阴”时，亦有同样反应。俗话说，“眼睛是心灵的窗口”，身体其他部位的沟通也与目光接触有关，人际沟通中如果缺少目光交流的支持，将会使人际沟通过程变得不愉快，而且很困难。 　　面部借助数十块肌肉的运动来准确传达不同的心态和情感。任何一种面部表情都是由面部肌肉整体功能所致，但面部某些特定部位的肌肉对于表达某些特殊情感的作用更明显。嘴、颊、眉、额是表现愉悦的关键部位；鼻、颊、嘴表现厌恶；眉、额、眼睛、眼睑表现哀伤；眼睛和眼睑表现恐惧。当目光与面部表情不一致时，目光是表达个体真实心态的有效线索。 手语与姿势: 聋哑人主要借助手语实现沟通，正常人在交流的过程中，手语表达的机会也比较多。姿势是个体运用身体或肢体动作表达某种情感及态度的体语，身体的触摸常常用来表达某些强烈情感。 摆手：表示制止或否定。 双手外推：表示拒绝　 双手外摊：表示无可奈何。 　 双臂外展：表示阻拦。 搔头或搔颈：表示困惑。 　 搓手、拽衣领：表示紧张。 　 拍头：表示自责。 　　 耸肩：表示不以为然或无可奈何。 　 双手举过头顶：表示暴怒。 　 双手往上伸直：表示激动。 　 双手枕在头下：表示舒展。 一只手托着下巴：表示疑惑。 　 耸肩、双手外摊：表示不感兴趣。 　 颔首、双手放在胸前：表示害羞。 　 姿势是个体运用身体或肢体作用表达某种情感及态度的体语，也是常见的沟通方式，应用范围比较宽泛。 又比如： 1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的； 2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话； 3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎； 4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容； 5.手放在眉骨附近表示羞愧； 6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一； 7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎言不需要回忆的过程 8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现； 9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备），因此手的体表温度会下降； 10.明知故问的时候眉毛微微上扬； 11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的； 12.假笑眼角是没有皱纹的。 13.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的； 14.摩挲自己的手，是一种自我安慰的表现。当你不相信你自己所说的话，这样使自己安心； 15.抿嘴两次，典型的模棱两可； 16.双手抱胸、退一步——肢体 抗 议，说明他的话不可信； 17.虚情假意不会有眨眼。 18.纵火案犯与强 奸犯在动机上有着惊人的相似性。 记住两点，生活会更简单—— 19.重要的不是他是否撒谎，而是为什么要撒谎。 20.真相和快乐不可兼得。 21.说谎者在说谎前会眼神飘移 在想好说什么谎后 会眼神肯定 如果你冷静的反驳 说谎者会再次出现眼神飘移。 22、撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并不高明的谎言，然后异常坚定地回应。而且，会一直自言自语，越说越多，因为沉默的时候，他觉得别人还在怀疑他。 第一季 　　第一集： 　　1、倒叙法：先说正叙，后说倒叙。测试说谎 　　2、眼睛法：看着你有可能是在说谎，想看看你是否相信这个谎言。看左边，回忆，真话。 　　3、要三个人保持秘密的方法就是，其中两个人死了。 　　4、心生恐惧，典型的生理逃跑反应，血液从四肢回流到腿部做好逃跑准备，他的手部首先冰凉。 　　5、你去过她家吗？不，我没有去过她家。 这样生硬的重复是典型的谎言。 　　6、真相和快乐不可兼得。 　　7、说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，身体和语言的不一致，表明在说谎。 　　8、如果吃惊的表情维持超过1秒，那就是在装，说明他在说谎。真正的吃惊表情转瞬即逝。 　　补充： 　　9、眨眼睛就是真情 　　10、瞳孔放大代表有性欲 哈哈 　　11、男人摸鼻子代表想要掩饰 　　12、手放在眉骨附近代表羞愧 　　13、如果眉毛向下紧，那是真惊讶，如果眉毛上抬，表示其实知道而且在说谎 第二集： 　　1、说话时倒退一步，代表对自己所说的观点没有信心。 　　2、人们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。 　　3、纵火和强奸有非常大的相关性，它们都是为了自我证明而出现的犯罪行为。 　　4、对人说话时向前伸下巴，代表生气或者愤怒。 　　5、语速快，将物体放在胸前，使自己与人竖起一道屏障，这是焦虑的表现。 　　6、如果可以，选