高血压病人的护理（精品ＰＰＴ）精品.pptVIP

5.眼底检查 视网膜动脉呈弥漫性或局限性强烈痉挛、硬化，可有出血渗出和视乳头水肿。 * 护理诊断 1.疼痛 2.有受伤的危险 3.知识的缺乏 4.潜在并发症 * 预期目标 1、病人头痛等躯体不适感减轻，血压控制在正常范围 2、病人及亲属能复述出预防受伤的措施，病人没有受伤的措施，病人没有受伤的表现 3、病人能够复述高血压对健康的危害和自我保健的方法。 * 护理措施 * 生活护理 1、休息：保持良好的休息环境；病人症状明显者应卧床休息。 2、适量的运动：有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动 3、饮食护理原则：应选用低盐、低热能、低脂、低胆固醇的清淡易消化饮食 * 3、饮食护理 ① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖 ② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油 ③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白 ④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋 ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g ⑥ 多汔新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两 * 4、安全防护： * * 病情观察 定时监测病人的血压，观察头晕、眼花、眩晕等一般症状