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戒烟的团日活动策划书 篇一： 禁烟团日活动策划书 吸入是烟，吐出是命 团 日 活 动 策 划 书 信息学院 13级xxxx班 2017年4月21日“吸入是烟，吐出是命”团日活动策划书 一、活动背景： 为加强校园文化建设，维护和改善校园学习生活环境，呼吁全院师生远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，我班积极响应系团委的号召，组织本次活动。 二、活动目的： 关爱全院师生的身心健康，深化同学们对吸烟危害的认识，提高同学们的禁烟参与意识，达到“在校不吸烟，校园无烟头”的目标。 三、活动时间： 2017.4.21 四、活动地点： 3404教室 五、活动对象： 13级xxxxx班全体同学 六、活动前期准备： 倡议书，同学们分组查资料，发放调查问卷进行 数据统计。 七、活动流程： （1）、主持人进行开场，宣布团日活动开始； （2）、由第一小组成员介绍青少年吸烟的现状； （3）、由第二小组成员介绍造成青少年吸烟情况的原因； （4）、看一段关于戒烟的视频； （5）、由第三小组成员对“吸烟有害”问题进行研究性发言； （6）、看一段试验视频让同学们更加直观地认识尼古丁的危害； （7）、由同学们说说自己想到的戒烟方法； （8）、由曹宇同学对自己获奖的戒烟海报进行讲解；（9）、全班同学进行戒烟倡议书的签字仪式； （10）、主持人总结，会议结束。 13级xxx班 2017年4月21日篇二： 12森保主题团日活动 戒烟 主题—— “远离烟草，珍爱生命” 策 划 书 学院： 林学院 指导老师： 张俊忠班级: 森林保护12班 团支部 日期： 2017-05-25 三、活动对象 四、活动时间 五、活动地点 七、活动经费 策划目录 一、活动背景 二、活动目的 六、活动流程 八、活动总结 一、活动背景： 据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。 有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并在那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。 二、活动目的： 戒烟能减低 肺癌 发生率是众所周知的事实，还有很多你可能未知的好处。 戒烟 20 分钟： 血压降至正常，脉搏降至正常，手足温度恢复正常； 戒烟 8 小时： 血一氧化碳水平降至正常，血氧水平恢复正常； 戒烟 24 小时： 心脏病发作机率下降； 戒烟 48 小时： 神经末梢开始再生，嗅觉和味觉能力增强，行走变得轻松； 戒烟 2 周—— 3 个月： 血液循环改善，肺功能增加 30 ％； 戒烟 1—9 个月： 咳嗽、鼻充血、疲劳、气喘减轻，呼吸道纤毛再生，清洁肺和降低感染的能力增强；戒烟 1 年： 冠心病的危险性降为吸烟者的 — 半。 （一）烟民口腔常伴有异味，戒烟后口气变得清新许多，你的爱人会越来越乐于让你的 呼吸将她（他）笼罩。 （二）戒烟后，你的头脑反应要比戒烟前快，身手也要敏捷一些。 （三）睡觉会比以前香，容易进入美梦的境界。 （四）血液循环改善，男性阴茎部的血流量也会增加，最直接的结果是性能力会增强，并且睾丸能制造出品质更佳的精子，利于优生。 （五）如果身为 “ 驾车族 ” ，你行车的安全系数大增。统计数据证明，车祸发生率中，吸烟者是不吸烟者的两倍。 （六）如果不幸受了伤，你伤口的愈合速度比吸烟时快 80% ，一般的病痛，未吸烟者康复情况远远好于吸烟者。 （七）戒烟后，你会发现原本烦躁不已的头脑可以冷静下来，原本总是管不住要开小差的精神也容易集中。 （八）长远说，将来你中风的机率会减低 20% 。 三、活动对象： 森保12班团支部 四、活动时间： 2017-05-25 五、活动地点： 校本部 六、活动流程： 1.制作计划书 2.在同学之间进行宣传 3.摆点宣传 4.活动总结 七、活动经费: 布标50元胶布20元 复印10元油笔10元 总计： 90元 八、活动总结 这次活动计划详实，实施时各个部门配合良好，衔接紧密。班级制作的海报漫画质量高，数量达到要求。签名活动当天现场气氛活跃，广大师生普遍表现出了热情和支持，签名同学人数较多。活动前期配合了各个分组宣传，25日进行了海报宣传，提高了禁烟活动的知名度。活动与班级分组合作，一定程度上也起到了宣传作用。以后活动可以借鉴。不足的是，