女大学生情绪调节的干预策略教材教学课件.pptVIP

女大学生情绪调节的干预策略 ——对女大学生焦虑情绪的干预策略研究 第一部分 问题的提出 2005年10月,广州大学心理健康辅导教育中心对2005级全体新生进行了一次心理普查。普查结果显示:心理健康良好的男女学生比例分别为91.118%和85.118%。其中有中度以上心理问题的男生只占21.3%,女生却有31.75% 许韶君，陶芳标，张洪波等在《大学生抑郁、焦虑症状及其影响因素的分析》一文中提到：“女大学生焦虑心理症状高于男生。” 凌文轮在《心理学报》上发表的文章《用TAI量表对中国大学生考试焦虑的测量与分析 》中指出：“中国女大学生的考试焦虑高于男大学生，特别是考试的紧张感女生明显高于男生。” 焦虑： 焦虑是一种强烈的苦恼和受挫后的个体体验,是一种模糊的恐惧,是对不特定的、模糊的、无形的危险的反应。它具有动机的意义，并伴有外在的行为表现与躯体内部的生理变化。 女大学生常见的焦虑情绪问题 社交焦虑 适应焦虑 择业焦虑 考试焦虑 社交焦虑指个体对某一种或多种人际处境有强烈的忧虑、紧张不安或恐惧的情绪反应。 适应焦虑指个体对于环境的变化不能有效适应而产生的焦虑情绪