网球教学：策略为王：实用战术总汇教材教学课件.ppt

策略：中路追身（切削）发球 时机：关键分? 原因：这样的发球不会给接发方发挥半点的击球“杠杆效应”，逼迫他只能挡！而且，它也不需要你有格外精确的落点，因此往往一发成功率很高。如果你再加些切的成分的话，这样的切削旋转将追身追的更紧。 榜样：罗迪克。每到关键分时，罗迪克都会选择大力追身发球。他不加任何旋转的原因更在于，他占有世界第一的发球时速。 策略：在不能确保直接得分的情况下，绝不轻易截斜线 时机：对手用直线穿越 原因：截斜线风险太大，一旦无法直接得分或是完全控制对手，那么你留给对手穿越的空当就非常大。相反，截击直线深球可以保障你始终压制住对手。 榜样：亨曼。网前好的人不单只是技术好，其实最关键的是，他们有绝佳的网前位置感，对网前最佳处理方式时刻保持着清醒的认识。毫无疑问，刚刚退役的亨曼就是他们中的一员，在斜线难以直接得分或是完全控制对手时，他会选择先用直线深球压制对手。 策略：用高弧线的上旋球压制对手反拍 时机：准备随球上网 原因：切削是一种不错的随上方式，但也并不是随上的唯一选择。如果换作用高弧线高弹跳的上旋球对准对手的反拍一击后上网，将令对手无法打出有穿透力的回球。 榜样：毛瑞斯莫。毛瑞斯莫的单反总是千变万化，因此，她既可以采用切削随上，还擅长高弧线的上旋压制对手反拍后上网。 策略：截击直线或者小角度斜线 时机：对手选择斜线穿越 原因：如对手用斜线穿越，你选择截斜线深球回击，那就无法打乱他的脚步。他只需要停下来，向侧面迈出一步，接着就可以用直线穿透你。换个方式，如果你用小斜线回击对手的斜线穿越，他要想先停下来，再向前移动打穿越就会格外困难。如果不擅长小斜线的截击，那么截击直线，把回球放在自己的身前也是一种很不错的办法。 榜样：费德勒。应对对手的斜线穿越，费德勒的回答总是快速跟进后干净利落的直线截击到空当。 策略：INSIDE-OUT高压 时机：对手的挑高球落点在你左肩上方（假设你是右手持拍） 原因：这样的高球位置令你很难用上全部身体的力量，与其费力不讨好的用反手，不如用正手手腕的力量，顺势朝身体外侧斜前方打一个INSIDE-OUT高压撕开对手的反手防线。 榜样：罗迪克。罗迪克也是不愿过多调整，喜欢垂直起跳打高压的人，所以有人凭此说他不是纯正的上网型选手。无论怎样，手腕力量过人的罗迪克可以用速度、线路俱佳的INSIDE-OUT高压拍死对手。 三. 底线VS网前（破网） 策略：加速直线，低弧线穿越 时机：前方出现大片空当 原因：打直线穿越要多一些速度少一些弧度，避免穿越球在过网前飞行时间过长、弧度过高。穿越的理念是，既然你选择了直线，就一定要一次性得手。相反，打斜线穿越要的是弧度和角度，同时，你还要做好打第二拍穿越的充分准备。 榜样：纳达尔。正常情况下，纳达尔的底线回球多是较高的上旋弧线过网。然而一旦需要直线破网时，纳达尔又懂得适时降低多余的弧线，向前打得更有穿透力。 策略：用上旋提拉对手脚底 时机：对手网前位置较好，穿越没有明显空当 原因：对方正确地选择好了网前位置后，仅凭这样的站位就很可能让你顿时感觉无处可逃，极容易逼迫你回球失误。遇到这种情况不要慌，一种好办法是，用上旋弧线侵入对手与网带之间的些许空白地带，强迫他不得不从下向上地“撬”球，这样一来，你就为下一拍穿越创造了好机会。 榜样：萨芬。多数时间，萨芬看上去更像是一头横冲直撞的蛮牛，但对于这种上旋勾对手脚底的穿越方式，却是萨芬向球迷展现他细腻一面的最好方式。 策略：下旋挑高球 时机：当对手面向太阳时 原因：下旋挑高球的最大特点是，球在空中飞行时间长，且垂直落差大。这时面向阳光的对手，要想长时间的对着太阳盯准球，肯定是件极其困难的事，弄不好就得“老眼昏花”。 榜样：桑托罗。著名的怪球手桑托罗还是一位双打好手，挑高球对于他就是家常便饭。就连单打，他也时常会出其不意地弄些这种下旋的挑高球，但要注意，有鬼手之称的桑托罗运用的时机多是在对方面对太阳时。 策略：尽可能高的向天上挑高球 时机：当你被对手拉出球场时 原因：一般的高球已经救不了命，所以，你必须使出浑身力气向天上把球挑高，这样既是为自己赢得回位时间，又增加了对手高压的难度。 榜样：辛吉斯。脚下移动算不上是最上乘，可辛吉斯有时看似不经意地顺手一挑或是一颠，常常能让她在被动防守中化险为夷。 四. 发球 策略：一发成功率维持在60％以上 时机：所有发球局 原因：只有保持在这个数字之上，你才能比较舒服地考虑接下来的其他战术。与此同时，这会始终令对手在接发时处于压力之下。 榜样：达维登科。达维登科并没有特别突出的技术，但是，他整个赛季平均接近75％的一发成功率就跟他的排名一样，常年位居ATP前5。 策略：右区发球时，尽量选择切削外角发球 时机：当30-0或者40-15领先 原因：这种比分下，