羽毛球高年级教材-花园实验小学.docVIP

第一届羽毛球锦标赛 马 1978年11月7日，第一届世界羽毛球锦标赛在曼谷国家第一体育馆胜利闭幕。正在这里进行正式友好访问的中 国副总理邓小平应邀和泰国总理江萨一道参加了闭幕式，并且发了奖。 在十一月七日举行的五个单项决赛中，中国运动员赢得了男、女单打和男、女双打四个项目的冠军。东道国泰国运动员赢得了混合双打冠军。 具有百折不挠的精神，因此，技术水平提高很快。 １９７８年１１月，在泰国举行的首届世界羽毛球锦标赛上，她与张爱玲合作获女子双打冠军，为湖南夺得第一个世界冠军。同年１２月，李方作为中国羽毛球队主力参加第八届亚运会，获得女子团体桂冠。 单打站位方法 单打控制场地范围大，在近40平方米的范围内，选手既要顾及前场的贴网小球，又要顾及后场底线两角的长球和对方攻击至场地边线位置的杀球。因此，要固守单打阵地，实为不易，需要摸索一套连接前后场位置的进攻和防守站位方法。单打适当的站位位置： 1、将单打场地从球网至端线平均分为二分之一，中心点确定为单打场地中心。 2、再将场地平均 分成前、后、左、右6 个角，这样无论从中心 位置到前场左右边线的 近网两角，还是到中场左右边线的两点，或是到后场左右近边线、近端线两角的全场6个点之间都是最近的距离， 3、实战运用中，由 于后场击球难度稍大，一 般将单打击球前的基本站 位位置选择在场地中心位 置偏后一小步的位置上。 4、在主攻状 均 5、在被动防守状 态下，应采用身 态下，应采用身 体重心稍高，前 体重心稍低，双 后脚开立的斜步 脚开立的平步站 站位的姿势。 位的姿势。 实战比赛中，可以利用发球前捡球时的数秒时间，思考下上回合的发球、接发球及其战术的运用，以保持积极清醒的比赛意识。 课余羽毛球运动训练的规律 根据羽毛球运动的技术特点，进行课余羽毛球运动技术训练时，一项基本技术的掌握，从初学到熟练运用大致要经历技术动作的泛化训练、分化练习、加强巩固和自动化训练四个阶段。 羽毛球手法练习 薄 1、活握死抠： 非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作 干脆、线路明确。 2、长挥短抖 击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方；在最后击球的瞬间，线路的变化以及落点控制全靠手腕的抖动。 第二届世界羽毛球锦标赛 第二届世界羽毛球锦标赛于1979年在中国杭州市举赛 行，中国选手韩健，韩爱平获男、女单打金牌，孙志安/姚喜明赢得男子双打第一，中国香港吴俊盛/陈念慈夺走混合双打冠军，泰国巴达马/素莉蓬获女子双打冠军。 羽坛名将——韩爱平 　　韩爱平：第一位达到13个世界冠军总数的中国羽毛球选手世界羽毛球锦标赛历史上唯一一位蝉联女单冠军的选 手。第一位奥运会羽毛球赛金牌（表演赛）获得者韩爱平，1962年生于湖北武汉。10岁起开始正规羽毛球训练，12岁入选湖北省羽毛球队。1978年进入国家羽毛球队。1976年，年仅14岁获得自己首个国际比赛冠军。 双打站位 一、进攻双打站位 ⒈ 双打进攻时，采用 前后位。两人合理分 开，前场选手的站位在前 场发球线附近，负责处理 前发球线以前区域的来球。后场选手管辖区域较前场选手大，站位位置在双打后发球线稍前位置，负责处理中，后场大部分区域的来球。 ⒉混合双打进攻时的站位方法与双打一样，采用前后站位。区别是男选手主要站后场，负责处理中、后场大部分区域的来球，管辖范围比双打后场选手要大。女选手一般站前场，负责管辖前场发球线至球网区域的来球。 二、防守状态下双打站位及分工 1、双打防守时， 采用平行分边站位。 两人合理分开，立 于左右场区的中心 位置，原则上各自负责处理自己半场区域的来球。（即中路球）时，由当时处于正手击球位置的选手负责回击。 2、混合双打防 守站位方法与双打一 样，采用平行分边站 位。区别是男选手站 位应适当偏向女选手 一侧，负责管辖近2/3场区的球。例如男选手站左场区防守时，其管