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计算机文化基础分块训练 榆林职业技术学院 (神木校区）高职部 2011.02.28 * 训练模块及课时安排 项目 课时 指法、打字训练 4 Word 4 Excel 4 PPT 4 网络 4 系统维护以及常用软件安装使用 2 考核 2 * 鼠标的练习 左键 右键 单击 双击 拖动 滚轮 * 打字姿势 1 要平坐在电脑前,双手自然放在键盘上, 腰背挺直, 上身微微前倾. 2 两肩放松, 两臂自然下垂, 两肘贴于腋边. 3 眼睛距显示器30至40厘米, 打字材料放在显示器旁边, 打字时眼观文稿. 4 打字时手要悬空, 敲击力度适中, 不要猛击键盘. * 打字指法规则 1 要严格遵守分工原则 2 手指击键要靠手指本身的灵活性, 不要靠手腕甚至整个手臂的运动来指到键位. 3 手指上下两排击键后, 一定要习惯性的回到基本键位上, 为下次击键做好准备. 4 按步练习, 一开始要一个一个手指的练. 5 眼睛不要看键盘, 靠手指的触觉指到键位, 养成盲打的习惯. * 打字指法 * 打字软件 五笔打字员 打字高手 金山打字 * 打字训练 输入法切换 中英文切换 不同切换输入法 英文录入 中文录入 五笔 汉语拼音 符号录入 Word 键盘 *