高一17班期末总动员主题班会课件.pptVIP

期末总动员找回自己，找回辉煌！让我们从头再来！ ——主题班会 期末考倒计时 今天是6月16日，星期四，离期末考试（7月1日至4日）还有15天！ 如何在有限的时间充分备考？ 1.拿出踏实行动，认真落实计划! 2.合理安排时间，挤时间，提高质量: （1）一天中有四个记忆的高峰期：起床后一个小时；早上八点至十点；睡觉前一个小时。 （2）用好零散时间和晚修段完整时间。 （3）学习过程要专注、投入。 一条文科的学习法则: 坚持一条原则：重复，重复，再重复！应该学会理解记忆，理解还是要建立在大量机械记忆的基础上，要提高文科的成绩，除了强记之外别无他法。 有决心、有耐心、肯下苦功，才能真正在考试中脱颖而出。在机械记忆的同时，结合一些有代表性的习题，自然而然会加深对知识的理解，从而发展到理解记忆的高度。 如何将压力转变为学习的动力？ 首先让自己心情平静，不要再想过去了。一切从现在开始吧。许多同学的压力就是来自于对过去念念不忘。每个人都必须在必要时给自己机会，允许自己从零开始。我总是喜欢充满希望的开始。我们必须要能够自己激励自己。美国心理学家斯腾伯格认为，成功就是实现自己的目标，每个人的成功取决于一种品质----成功智力。在他的成功智力中，第一项心理品质就是具有成功智力的人能够自我激励。 其次你必须认定目标并开始