初二12班下学期主题班会汇编全册.doc

初二（12）班下学期主题班会精品教案汇编 全册 《花季、雨季》精品教案 ——初二（12）班主题班会 活动过程： A： 走过那个花季　　　来到这个雨季　　　在阳光中　　　雨后的露珠　　　折射出一道道迷人的光束　　　老师对我的教育　　　父母对我的关怀　　　同学对我的帮助　　　像雨露一样滋润着我　　　　　　走过那个雨季　　　来到这个花季　　　在微风中　　　欲放的花朵　　　散发出一阵阵扑鼻的清香　　　狂风吹打　　　雷电交加　　暴雨倾盆　　给予我更坚定的信念　　　　　走过那个花季　　　走过那个雨季　　　来到这片阳光中　　　吹灭了第十次蜡烛　　　再也不是以前那个小孩了　　　我长大了我们是花季，我们是雨季儿时我就像飘浮在蓝天上的一朵无忧无虑的白云，没有烦恼，没有忧愁，在蓝天的怀抱中自由飘荡，天真地玩耍、嬉戏，快乐得似乎生活在天堂一般。但岁月无情，时间就像一股强大的气流，把我吹向了烦恼的空间。从此，我再也没有办法回到那片洁白无瑕的天空了。花季的我们每天能听见同样的唠叨，和自己的家人顶嘴多父母沟通，不要做出让父母伤心的事情。向他们说出自己的想法，多听听父母的意见，毕竟没有父母会把自己的孩子推向火坑。烦恼之后，情绪低落，呼吸训练，调节心情。模拟吹灭生日蜡烛，深吸一口气后均匀缓慢地吹，尽可能时间长一点，达到25-30秒为合格。 A：看来，大家的心情已经有所缓解了。下面就让我们来听二个故事，相信大家一定会有所感悟。 B： 先请***为我们讲述《心中的顽石》。 故事《心中的顽石》 A： 听完故事，你有什么感想吗？ （请一两个同学交流） B： 是啊！我们有时遇到的困难就像这颗石头，没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。改变你的世界，必先改变你自己的心态。 A： 接下来有请***为我们带来的故事《驴的哲学》。 故事《驴的哲学》 B：嗯，就如驴子的情况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入枯井里，会被各式各样的泥沙倾倒在我们身上，而想要从这些枯井脱困的秘诀就是：将泥沙抖落掉，然后站到上面去！ A：这两个故事一定让大家深受启发。 B：嗯，其实，我们已经教大家两种消除焦虑情绪的方法——呼吸训练、听故事，你还有其他的方法吗？ A：听听音乐也是一种方法。有时候听听这种舒缓的音乐，人的身心真的能得到放松。网上有很多美妙的音乐，大家可以试着以此来调节心情。 B：你是如何疏导自己的烦躁、焦虑的情绪呢？ 方法（主持人点名交流，请五六个同学交流） A： 看来，大家对如何调节自己的情绪都有一套小秘诀。但每个人生活中可能遇到令人烦恼的事情，烦恼的同学出谋献策。班内交流。 是青春给我们一路走来的勇气，信念和力量，我的花季就要无悔地绽放下去，没有犹豫，没有迟疑，就是要坚持。命运只不过会吓倒胆怯懦弱的人群。战胜不了的其实是自己，而敢于指天画地的勇者命运在他们面前也会退缩。未来的路，我会将属于我的绚烂花季无悔地绽放下去爸爸，那颗讨厌的石头，为什么不把它挖走？爸爸这么回答：你说那颗石头喔？从你爷爷时代，就一直放到现在了，它的体积那么大，不知道要挖到到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。有一天媳妇气愤地说：爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。爸爸回答说：算了吧！那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊？媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。 有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。媳妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这颗石头没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。温馨提示：你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。 驴的哲学 人生必须渡过逆流才能走向更高的层次，最重要的是永远看得起自己。 有一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周章去把它救出来，不过无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊：当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇──它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意