季刚播绿：以食物触动美好灵魂,让绿意盈满健康生活.pptxVIP

季刚播绿：以食物触动美好灵魂，让绿意盈满健康生活 人们习惯性的认为，让一个人的生活发生翻天覆地的变化的，必然是生命中那些刻骨铭心的经历带来的体验。 然而，在距离2018年不到两个月的时间里，无数人却通过这个种满了健康绿色有机蔬菜的阳台菜园，实现了属于自己的人生蜕变。 因为无法忍受家里一片狼藉的凌乱画面、连续五年没有认真整理过家务的单身汉Derrick，在邂逅季刚播绿之后，把宅在家里的日子过成了文艺青年的样子。 “以前觉得待在家里很没意思，又脏又乱。自从吃上了自己的菜园种下的健康蔬菜，我就爱上了这种仿佛整个身体和灵魂都被洁净的感觉，开始把家里的那些没用的物件一件件的扔掉，重拾了画笔和吉他，这个过程，特别有意义。” 自由写手茜茜，自从搬到大城市后就没有在出租屋完整的翻过一本书，在邂逅季刚播绿之后，在阳台菜园写完了她的第一部个人长篇小说。 “以前觉得大城市的出租屋，连空气都有毒，有鼻炎的我一回到宿舍就想打喷嚏，这也导致我作为一个写手，却很少在家阅读。” 一位资深粉丝兼使用者甚至感慨道：“要是早点遇到季刚播绿就好了，活了几十年，真没想到，改变我生活的，只是一个阳台菜园。” 食物，塑造人类灵魂的秘密器皿 瑞典于默奥大学权威研究表明，空气污染提高了人类患上精神疾病的风险。即使在控制了社会经济和人口学变量之后，每立方米二氧化氮浓度每增加10微克仍会导致这种风险增加9%。 在阳台种植瓜果蔬菜1年，可以吸收二氧化碳18.3千克，释放氧气17.9千克，节水1530千克。 国际医学界的众多研究报告显示，食物与人们的情绪之间有着密切的联系。健康的蔬菜含有抗郁物质，能够让人的情绪更加平和稳定。 一日三餐都在摄入的蔬菜质量优劣，直接影响到我们的情绪和生活! 菜市场的蔬菜往往是经过长距离运输后才周转到消费者手上，鲜度有限。 放在冻箱储存的蔬菜不仅会产生有害物质，而且会发生营养素的损失。 已亲手在阳台上种植的蔬菜不仅新鲜，而且可随时采摘，随时食用，所含营养成份更高，是绿色有机菜，是放心菜，还能减少菜价波动的风险，有益健康有益长寿，对大人特别是幼儿少年来说更是营养健康的美食。 以上事实，就是季刚存在的意义。 以食物触动美好灵魂，让绿意盈满健康生活