健康有约课件抵御十面“霾”伏幻灯片.pptxVIP

御 面 十 伏 霾 ***专卖店 雾霾锁长空， 高楼化无踪。 咫尺不见人， 谁敢把车行！ 《雾霾》 华北区： 京津冀、山东、河南 华东区： 长三角一带 华南区： 珠三角一带、四川盆地 覆盖270万平方公里 影响6亿人 波及25个省份 100多个大中城市 2013年 史上最严重雾霾天气 52年之最 平均29.9天 2014年3月26日实时数据 Bread PPT 雾 霾 入侵肺腑，正气虚损 方法：扶正固本、益气养阴、润肺利咽 秋冬毒雾杀人刀 人类历史上最严重的大气污染 大规模城市杀伤性武器 起居 情志 饮食 运动 结构合理 定时适量 温热适宜 平和心态 良好情趣 远离陋习 积极运动 因人而异 持之以恒 科学睡眠 劳逸结合 生活规律 从生活点滴做起 原则 方法 科学睡眠 劳逸结合 生活规律 减少开窗 减少出门 原则 方法 积极运动 因人而异 持之以恒 日行一万步 踏青、散步 慢跑、太极 原则 方法 平和心态 良好情趣 远离陋习 轻音乐 琴棋书画 原则 方法 结构合理 定时定量 温热适宜 饮食清淡 多喝养生茶 多吃蔬果 多吃抗氧化食物 香 菇 银 耳 红枣 竹 荪 枸 杞 药膳 养生汤 养生粥 养生茶 …… + — 适合绝大多数人 原料天然安全 可根据自身需要选择 无依赖性 耗时，难以坚持 起效慢，效果不一 原料质量参次 香 菇 银 耳 红枣 竹 荪 枸 杞 现代科技 现代中草药健康食品 耗时，难以坚持 起效慢，效果不一 原料质量参次不齐 缺乏专业指导 简单便捷 功效保障无依赖 药食同源，天然安全 专业指导，科技含量高 VS 药膳、食疗 现代中草药健康食品 + — 中草药 增健/元泰 灵芝皇/时臻 钙片 平定外患 安抚内乱 巩固城墙 润肺利咽，赶走雾霾 益气养阴，赶走雾霾 喝茶抗氧化，赶走雾霾 身心好轻松