【精选】调养五脏.docVIP

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  • 2018-03-26 发布于贵州
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【精选】调养五脏

调养五脏,深度抗衰——国医名方之益寿膏 五脏养生与女性容颜不衰的关系 人体以脏腑经络为本,气血为用,脏腑机能平衡、经络畅通、气血充足是人体健康的根本,而五行养生是中医的精髓,大千世界不外乎火、土、金、水、木五种物质。对应于人体五脏:心(火)、脾(土)、肺(金)、肾(水)、肝(木),五行合五脏,相生相克。五行平衡、五脏调和,才能维持人体的健康和气血旺盛。从五脏根本入手,稳固每一个脏腑的自身功能,这样五脏修和,平衡运行,身体才能长久处于健康状态。 健康是美丽的基础,从现代医学分析人体衰老,失去美丽的原因: (1)自由基堆积: 在人体的新陈代谢过程中不断产生的带有不对称电子的原子或分子。自由基侵害人体细胞产生致衰因子,致衰因子进一步侵害细胞生成脂褐素,脂褐素沉积在人体各组织器官细胞中,导致细胞代谢减缓,活性下降,从而造成人体器官功能衰退产生衰老。 使自由基堆积的因素: 1、五脏机能下降,动力不足,新陈代谢减慢,微循环障碍,使产生的代谢产物不能及时排出。 2、五脏机能失调,机能亢进,新陈代谢加快,代谢物过多,加重身体的负担而不能及时代谢。 (2)雌激素的消耗: 女人和男人最大的区别:女人性格温柔、体态妩媚、身材苗条、皮肤细腻、声音甜美,这由女子体内雌激素的多少决定。 肾精——天癸(性腺激素)——以冲任调控女子的生长、发育、生育能力、性能力、以及容颜的养护、形体的维护,以及性情。 肾精不足——天癸生成不足——卵巢早衰:提前闭经,生育能力、性能力下降,皮肤衰老、体形变形。 (3)气血消耗,致使胶原的流失或生成不足: 代谢下降——杂质、污染堆积——使细胞老化 五脏机能下降 气血津液生成不足:气不足,细胞代谢下降;血不足,胶原的合成能力降低;津不足,皮肤不滋润。 肾精不足——内分泌激素减少——生命动力缺乏——第二性特征萎缩老化 3、如何才能真正的抗衰? 健康长寿,是人们梦寐以求的理想。历代医家,自古至今一直在探索衰老的原因和抗衰老的方法,以期提高人类的身体素质,达到延年益寿的目的。 寿命的长短是受多种因素影响的。历代医家认为衰老与内外二因有关,但内因是主要的,而内因中除了先天禀赋的强弱,又以脾、肾虚衰为导致衰老的主要因素。外因而主要是后天环境、气候、营养、精神状态、医疗卫生条件、经济状况、个人卫生等各种因素综合作用的结果。祖国医学认为下列主要因素是造成衰老的主要原因。 (一)阴阳失调 《素问?阴阳应象大》:“生之本,本于0,,明了人的生、育、衰老等一系列化,都是以体内基,人体的必在相平衡状之中,腑气血平衡,人体才能持正常的生理活,寿命才能延。《素》一明:“平秘,精神乃治;,精气乃。,’就是,机体内平和,并与外界保持平衡,人体才能不被外邪侵犯,保持健康无病,度其天年。人到中年以后:机体内平衡逐失,机体与外界境的平衡受到破坏,害健康,易患疾病,易致衰.老。如唐代王思在《千金方》中所:“人五十以上,气日衰,与日至,心力退,忘前失后0”就明提出,中年以后,随着年的增,气日。而气不足,气自然偏亢,平衡逐受到影,衰老也即逐形成,若展到“”,人的寿命也就到了点。 (二)气血失常 人体的气和血流行于全身,是腑、等一切器官行生理活的物基。代生学家十分重气血与人体健康的系,充盛和,方司百病不生,延年益寿。寿老人多“五固,血脉和,……之行,不失其常,……故能久。”如果气血失常,必然会影及机体的各生理功能,而致疾病的生。所以《素》:“血气不和,百病乃化而生。”气属于,血属于,者之的系,犹女口相随,相互依存,相互用。气于血,具有推、温煦、化生、的作用;血于气,具有濡和等作用。故气的虚衰和升降出入常,必然影及血。《素.通虚》指出:“精气虚。”气虚血无以生化,血必因之而虚少,气虚推、温煦的功能弱,血必因之而凝滞。同,在血的虚衰和血的行失常也必然影及气。如血虚,气亦随之而衰少;血,气亦随之而郁滞。中老年人气血虚衰精血不断衰耗,以至气血相互作用的功能退,脉、筋骨、肌肉、皮的濡作用弱,从而生形体怯、心悸失眠、行不便、肢体麻木、肌干燥、疲乏无力等衰老表。 (三)腑虚衰 1.气虚衰 祖国医学,藏有“先天之精”,腑之本,生命之源,故称“先天之本”。气是决定人体弱寿天的因素。《素》指出:“丈夫八,气,硬;二八气盛,天癸至,精气溢,和,故能有子;三八气平均,筋骨:四八筋骨隆盛,肌肉壮;五八气衰,堕槁。,,非常清楚地明了气的盛衰,决定着人的壮衰弱、寿命的短。所“肾是先天之本”,祖国医学指的是个方面。一是先天之精,二指后天之精。先天之精即先天禀。景岳指出

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